Važno je svaki dan započeti na pravi način.
Poduzetništvo je izuzetno zahtjevno.
“Radit ćete 25 sati dnevno, sedam dana tjedno, zauvijek. To je ono što je nužno za uspjeh”, rekao je kanadski investitor i poduzetnik Kevin O’Leary koji na ABC-iju vodi emisiju “Shark Tank” u kojoj poduzetnici iz cijelog svijeta predstavljaju svoje poslovne ideje i pokušavaju uvjeriti panel investitora da ulože u njihove projekte.
Iako se svi ne slažu s ovom teorijom, mnogi uspješni poduzetnici i poslovni ljudi navode da rano ustaju kako bi se uhvatili u koštac sa svojim pretrpanim rasporedom. Appleov izvršni direktor Tim Cook, na primjer, rekao je da ustaje prije 4 sata ujutro kako bi pročitao komentare Appleovih korisnika i obavio tjelovježbu. A Sallie Krawcheck, izvršna direktorica i suosnivačica Ellevesta, ustaje otprilike u isto vrijeme jer “najproduktivnija u 4 ujutro”.
Kako bi se pripremili za stresan dnevni raspored, mnogi poduzetnici imaju jutarnje rutine koje ih održavaju budnima, usredotočenima i svježima tijekom dana. Evo četiri jutarnje navike poduzetnika koji su zaradili milijune za svoje tvrtke, piše točka na i.
Bharath Krishnamoorthy: “Vježbanje je važno”
Bharath Krishnamoorthy, suosnivač fintech platforme za logističku industriju Denim (bivši Axle), budi se u 6 ujutro i vježba sat vremena. Obično trči ili diže utege.
“Vježbanje je važno”, rekao je za CNBC Make It tijekom Media Matchmaking Daya PR tvrtke BAM, dodajući da je vježbanje “poput pića”. “Daje vam malo uzbuđenja, ali nema mamurluka. I s vremenom vas nadograđuje. Iz dana u dan osjećate se bolje i energičnije.”
Krishnamoorthy također voli meditirati 10 minuta i čitati 20 do 30 minuta dnevno. “Noću je teško naći vremena za bilo što jer nikad ne znaš kamo će te dan odvesti”, kaže. “Ali ako ujutro riješite neke od prioriteta sa svog popisa, na dobrom ste putu.”
Amy Divaraniya: “Moram popiti svoju šalicu čokoladnog mlijeka”
Amy Divaraniya, suosnivačica aplikacije Oovu koja ženama daje lako razumljive informacije o njihovim razinama hormona pomoću uzoraka urina koje jednostavno mogu uzeti kod kuće, budi se svakog jutra u 4:30 kako bi osigurala malo vremena za sebe prije nego što se njezin četverogodišnjak probudi.
Vježba od 45 minuta do sat vremena na svom sobnom biciklu ili u fitness studiju Orangetheory, a zatim sjeda za stol kako bi popila svoj jutarnji napitak: “Moram popiti svoju šalicu čokoladnog mlijeka”, svakog dana, kaže Amy.
Dijelom je to ritual koji je uspostavila još prije fakulteta. Napitak sadrži malo kofeina i zadovoljava njezinu želju za slatkim. Ali Divaraniya zna da mora konzumirati i kalcij za zdravlje kostiju. “Te potrebe pokrivam ispijanjem čokoladnog mlijeka svakog jutra”, razlaže Amy. “Okus je dobar, ojača me i pripremi za dvevne obveze.”
Lisa Marrone: “Probudim se u 6 ujutro kad moje dijete plače”
Lisa Marrone suosnivala je 2019. Revel, društvenu mrežu za žene u srednjim godinama.
A kako izgleda njena jutarnja rutina? “Probudim se u 6 ujutro kada moje dijete zaplače”, kaže ona smijući se. “Napravim mu doručak i odvedem ga u park. A onda dođe naša dadilja i ja mogu raditi”, Marrone smatra da joj majčinske obveze daju energiju.
“Dok dođe dadilja, jako sam uzbuđena zbog onoga što ću tog dana raditi”, kaže Lisa. Bez obzira na to tko čini vašu obitelj, psiholozi preporučuju da barem 10 minuta ujutro provodite vrijeme s nekim koga volite – čak i kućnim ljubimcem.
Anusha Harid-Paoletti: “Odmah provjeravam [e-poštu]”
Anusha Harid-Paoletti osnovala je 2108. Liquidly, fintech tvrtku usmjerenu na privatne investicijske fondove. Među investitorima tvrtke je VC tvrtka Village Global, iza koje stoje poduzetnici kao što su Jeff Bezos i Bill Gates.
Budi se u 5:30 i, kaže, “Odmah provjeravam [e-poštu]”.
“Imam tim koji se nalazi u Indiji”, kaže ona. “Kad god ljudi pričaju o njima, ne provjeravaju njihove poruke – to nije moj stil. To je prva stvar koju ujutro želim znati. Želim znati što sam sve propustila dok sam spavala.”
To joj daje naznake kako će joj dan izgledati. “To je faza razvoja tvrtke u kojoj stalnontreba rješavati problema. A ja sam ona koja ih treba riješiti”, kaže Anusha. Dodaje kako se raduje budućnosti kada će dan moći započeti malo drugačije, možda tako što će prvo popiti kavu.
Ali, za sada, “želim biti spremna na sve”, poručuje Anusha.
Izvor: točka na i
