Share
Tweet
Share

Posloprimci

Zašto je važno redovito osvježavati životopis i kako to učiniti bez stresa?

Svaki korak prema naprijed zaslužuje biti zabilježen!

Većina ljudi ažurira svoj životopis isključivo prilikom promjene posla, dok je kod nekih taj dokument odavno zapostavljen i možda nisu na njemu napravili nikakve promjene godinama. U međuvremenu, mnogo se toga dogodilo na profesionalnom planu – stekli smo nova iskustva, napredovali u karijeri ili čak promijenili smjer svog profesionalnog puta. A upravo tu leži potencijalna prijetnja – zaborav. Svaka važna postignuća koja niste zabilježili, mogu nestati iz vašeg profesionalnog pamćenja.
 
Zato je važno redovito ažurirati životopis, kako bi bio točan, relevantan i spreman kad god nam zatreba. Na ovaj način nećemo samo imati ažuran dokument koji odražava naš trenutni status, već ćemo i olakšati pristup novim prilikama, bilo da smo u procesu traženja novog posla ili samo želimo pratiti vlastiti profesionalni napredak.
 

5 savjeta za bezbolno i jednostavno ažuriranje životopisa

 
1. Redovito unosi nova postignuća
 
Svako novo postignuće potrebno je zapisati odmah, dok je još svježe u našem sjećanju. Ako čekamo predugo, riskiramo zaboravljanje ključnih detalja koji mogu biti bitni.
 
2. Prilagodi format i dizajn
 
Ako naš životopis već godinama nije doživio promjenu, vjerojatno je vrijeme za malo modernizacije. Osim ažuriranja sadržaja, pobrini se da dizajn bude čist, profesionalan i usklađen s današnjim standardima. Ne moraš pretjerivati s grafikom, ali vizualna urednost i preglednost su ključni.
 
3. Fokusiraj se na rezultate, ne samo na zadatke
 
Kada opisuješ prethodne poslove i iskustva, nemoj se ograničiti samo na nabrajanje zadataka koje si obavljao/la. Pokušaj se koncentrirati na ostvarene rezultate i doprinos uspjehu tima ili tvrtke. Mjerenje našeg učinka daje snagu životopisu.
 
4. Iskoristi ključne riječi i specijalizirane vještine
 
Za mnoge pozicije, posebno u tehničkim i specijaliziranim industrijama, ključne riječi postale su važan dio procesa selekcije. Ako si se posvetio nekoj novoj vještini ili tehnologiji, pobrini se da to jasno bude istaknuto u životopisu. Tako ćeš povećati šanse da baš tvoj životopis dospije u prave ruke.
 
5. Redovito provjeravaj kontaktne informacije
 
Ne zaboravi ažurirati svoje osnovne podatke, poput e-maila i telefonskog broja. Jednostavna provjera može spriječiti situacije u kojima ćeš propustiti važan poziv ili poruku. 
 

Ažuriranje životopisa – korak ka profesionalnoj izvrsnosti

 
Osvježavanje životopisa nije samo administrativni zadatak, već ključna aktivnost koja doprinosi našem profesionalnom napretku. Redovito ažuriranje pomaže nam da budemo uvijek spremni na nove izazove i prilike koje dolaze. Uzmi si vremena za ovaj korak, osobito na početku godine, jer je to pravi trenutak za planiranje tvojih budućih karijernih ciljeva.

Mirno, a odlučno: Kako se zauzeti za sebe na poslu?

Samopouzdanje se ne gradi vikom, nego dosljednošću. Zauzeti se za sebe je vještina – i možemo je naučiti.

Sigurno smo to doživjeli: netko od kolega redovito nas zaobilazi u komunikaciji, a kad dođe trenutak sastanka – ispadne da smo jedini koji nešto nisu znali. Ili šef u petak kasno popodne pošalje zadatak uz poruku: “nije hitno, ali bilo bi super da se to riješi do ponedjeljka”. Ili sudjelujemo u projektu, dajemo sebe preko mjere, a na kraju netko drugi pokupi sve zasluge dok se naše ime ni ne spomene.

U tim trenucima znamo da bismo trebali reagirati. No često šutimo. Ponekad zbog straha, ponekad jer ne želimo komplikacije. Ponekad zato što ne znamo kako. Tako malo-pomalo učimo biti tihi, prilagodljivi i “ugodni za suradnju” – na račun vlastitog mira i samopoštovanja.

Ali zauzeti se za sebe ne znači biti neugodni, agresivni ili tvrdoglavi. Radi se o tome da jasno damo do znanja gdje su nam granice, što nam je važno i kako želimo da nas se tretira – s poštovanjem, ali bez drame.

Zato donosimo pet jednostavnih koraka koji nam mogu pomoći da krenemo graditi tu vještinu – korak po korak, ali dosljedno.

1. Krenimo od jednostavnih granica

Ne moramo odmah ulaziti u velike rasprave. Dovoljno je da počnemo govoriti “ne” kad osjećamo da nešto nije na nama, ili da ne otvaramo poruke u 10 navečer. Svaka takva odluka jača osjećaj da kontroliramo vlastito vrijeme i energiju.

2. Budimo jasni, ali bez napada

Kad nešto želimo reći, lakše nas je shvatiti ako govorimo iz vlastitog iskustva. Primjerice, umjesto “Opet si me preskočila!”, možemo reći: “Volio/la bih da i mene uključiš u te informacije – osjećam se isključeno kad to ne dobijem.” Ne tražimo krivca, nego pojašnjavamo što nam treba.

3. Govorimo i tijelom, ne samo riječima

Način na koji stojimo, gledamo sugovornika, dišemo – sve to šalje poruku. Ako djelujemo sigurno, lakše će nas se ozbiljno doživjeti, čak i kad u sebi osjećamo nervozu. Dovoljno je da uspravimo leđa i dišemo sporije. Tijelo zna.

4. Pitajmo umjesto da nagađamo

Koliko puta smo u glavi zaključili da nas netko ne poštuje – a onda se ispostavi da nije bilo zle namjere, samo nesporazum? Umjesto da nosimo to u sebi, bolje je pitati: “Samo da provjerim – je li ovo bila svjesna odluka ili je nešto promaknulo?” Otvara se prostor za dijalog.

5. Pratimo vlastite reakcije

Dobro je s vremena na vrijeme zastati i pitati se: Gdje sam danas ostao/la vjeran/a sebi? Gdje sam prešutio/la nešto što me žulja? Nije poanta biti savršen, nego postati svjestan. Što više sebe razumijemo, to se lakše izborimo za ono što nam je važno – bez da rušimo mostove.

Ne trebamo biti glasni da bismo bili jasni. I ne moramo se boriti da bismo se zaštitili. Dovoljno je da stanemo iza sebe – pristojno, ali čvrsto. To nije slabost. To je snaga koja dolazi iznutra – i koja se vježba, malo po malo.

 

Prvi kvartal: Rast zapošljavanja u obrazovanju i zdravstvu, pad u umjetnosti te proizvodnji

Više od polovice objavljenih natječaja za posao u prvom kvartalu odnosilo se na rad u Zagrebu, a najtraženiji radnici u Hrvatskoj su prodavači, konobari, skladištari i kuhari.

Analiza tržišta rada u Hrvatskoj, koju je provela Alma Career Croatia, međunarodna tvrtka koja upravlja portalom MojPosao, otkriva kako je početkom 2025. godine, na portalu MojPosao, objavljeno gotovo 18.000 oglasa za posao. U odnosu na prošlu godinu to je blagi pad jer je u isto vrijeme lani objavljeno 19.000 natječaja za slobodna radna mjesta.
 
Na te oglase pristiglo je više od pola milijuna prijava zainteresiranih kandidata.
 

Rast potražnje za zaštitarima

 
Kada govorimo o natječajima za posao koji su objavljeni na portalu MojPosao, primjećujemo značajan rast broja oglasa u određenim kategorijama. Najveći porast evidentan je u sektorima: Obrazovanje i znanost (+57% u odnosu na prvi kvartal 2024. godine), Zdravstvo, socijalni rad (+34%) te  Sigurnost i zaštita (+10%). 
 
Zabilježeni porast oglasa u području sigurnosti i zaštite u velikoj je mjeri posljedica povećanih potreba za zaštitarskim kadrom u školama, a kao odgovor na sigurnosne izazove u obrazovnom sustavu.
 
S druge strane, evidentan je pad potražnje za radnom snagom u nekoliko sektora. Najveći pad bilježe kategorije: Dizajn i umjetnost (-34%), Proizvodnja i zanatske usluge (-17%) te Poljoprivreda, šumarstvo, ribarstvo (-16%). 
 
Osim toga, pad broja objavljenih natječaja za posao prisutan je i u sektoru Marketinga, PR i medija (-14%), Turizma i ugostiteljstva (-12%), kao i u sektoru Instalacije, održavanje i popravci (-11%). 
 
U kategoriji Prodaja, koja je među najbrojnijima prema ukupnom broju oglasa, zabilježen je blagi pad potražnje za radnicima (-6%).
 
Ovi podaci ukazuju na dinamiku tržišta rada u Hrvatskoj, s određenim sektorima koji doživljavaju oporavak i rast, dok se u drugim sektorima bilježi pad interesa i zapošljavanja.
 

Najtraženiji trgovci, konobari i skladištari

 
Među najtraženijim zanimanjima i dalje su prisutna zanimanja iz područja prodaje, turizma i ugostiteljstva te logistike
 
Najtraženija zanimanja u prvom kvartalu 2025. godine: Trgovac/prodavač, Konobar/barmen, Skladištar, Kuhar te Radnik u proizvodnji.
 
Najveća ponuda, odnosno ukupan broj objavljenih natječaja za posao, zabilježena je u sljedećim kategorijama zanimanja:
 
Prodaja (Trgovina) – 19% od ukupnog broja oglasa
Turizam i ugostiteljstvo – 15% od ukupnog broja oglasa
Proizvodnja i zanatske usluge – 10% od ukupnog broja oglasa
 

Najviše oglasa odnosi se na Zagreb

 
Nešto više od polovice svih objavljenih oglasa za posao (52%), kao i ranije, odnosilo se na zapošljavanje u Zagrebu i zagrebačkoj županiji. Sljedeće po broju objavljenih natječaja su obalne županije, pri čemu Splitsko-dalmatinska županija zauzima 15%, Primorsko-goranska županija 13%, a Istarska županija 10%. 
 
Osim toga, 2,1% oglasa odnosilo se na radna mjesta u inozemstvu.
 
 
Početkom 2025. godine, oglasi na neodređeno i dalje predstavljaju većinu oglasa na MojPosao, baš kao i prošle godine njihov udio iznosi 79% .
 
S druge strane, 42% oglasa nudilo je radna mjesta na određeno, dok je 7% oglasa bilo usmjereno na sezonske radnike. U svega 2% oglasa nudili su se studentski poslovi, što pokazuje da je potražnja za radnom snagom u ovoj kategoriji bila umjerena.
 
Poslodavci su u većini oglasa postavljali srednju stručnu spremu kao ključni uvjet za uspješnu prijavu, budući da je u 54% natječaja naglašeno da je srednja stručna sprema nužna za poziciju. 
 
Ovi podaci jasno prikazuju trenutne smjernice na tržištu rada, gdje i dalje dominira potražnja za stalnim zaposlenjem, a određen broj radnih pozicija zahtijeva srednje obrazovanje kao osnovni uvjet za prijavu.
 

Situacija u regiji 

U Bosni i Hercegovini, na našem sestrinskom portalu MojPosao.ba, objavljeno je u prvom kvartalu 2025. godine 2.428 oglasa za posao putem kojih je oglašeno 4.830 radnih mjesta. U odnosu na prvi kvartal 2024. godine to je 16% manje oglasa.

Najviše oglasa objavljeno je u kategoriji Komercijala-Prodaja, 26% od ukupnog broja oglasa te Elektrotehnika-Mašinstvo (9%) i Transport-Skladištenje i logistika (9%). 

Najtraženija zanimanja u Bosni i Hercegovini u prvom kvartalu 2025. godine bila su Komercijalist, Trgovac, Radnik u proizvodnji, Računovođa te agent u pozivnom centru. 

U Sjevernoj Makedoniji na portalu vrabotuvanje.com.mk u prvom kvartalu 2025. objavljeno je gotovo 4.000 oglasa za posao što je 16% manje nego prethodne godine.  

Najviše oglasa u Makedoniji objavljeno je zanimanja Referent prodaje, Administrator, Skladištar, Vozač te Barmen.  

 

 

Smještaj, plaća, more i ekipa. Jedna kompanija nudi ti sve to, a prijave su i dalje otvorene

Smještaj je organiziran na Rabu, Pagu i u Istri (okolica Poreča), a uz zajednički život dolazi i rad u dobro uhodanom timu

Ako ste ikada poželjeli spojiti korisno s ugodnim – radno iskustvo i ljeto na obali – Atlantic Grupa nudi priliku koja povezuje oboje.

Za sezonske poslove unapređivača prodaje osigurava i smještaj za tri do četiri osobe, što otvara mogućnost prijave s prijateljem, partnerom, članom obitelji...ili s kim god ste već dobra ekipa.

Smještaj je organiziran na Rabu, Pagu i u Istri (okolica Poreča), a uz zajednički život dolazi i rad u dobro uhodanom timu. Posao uključuje brigu da Atlanticovi brendovi poput Cedevite, Smokija i Barcaffea budu dostupni i vidljivi na policama trgovina.

“Prijavila sam se s najboljom prijateljicom jer nam je bilo važno da ljeto provedemo zajedno – a uz smještaj koji smo dobile, posao je postao zajednička avantura”, istaknula je jedna od Atlanticovih sezonskih zaposlenica iz Poreča.

Radno vrijeme je jutarnje, pa ima vremena za kupanje i zabavi. Nedjelje su uvijek slobodne, a subote, ako se i dogodi neka radna u špici sezone, se najavljuju i  dodatno se plaćaju. Nagrađuje se dobar učinak, a zaposlenici dobivaju i službeni mobitel te naknadu za korištenje privatnog automobila.

Atlantic osigurava edukaciju i podršku kolega mentora. Iskustvo nije uvjet – traže se odgovorne, snalažljive osobe spremne za timski rad i ljetnu sezonu u dobrom društvu.

Nije ni čudo što je Atlantic Grupa već petu godinu zaredom među Top 10 poslodavaca u Hrvatskoj, a gotovo dvije trećine sezonskih radnika dolazi putem preporuka ili se vraća iz prethodnih sezona – jer dobro iskustvo se dijeli i ponavlja.

Prijave su otvorene, a ljeto & more su bliži nego što misliš.

Klikni, prijavi se i uhvati svoje mjesto pod suncem!

Umanjite stres uz osam jednostavnih koraka

Život postaje sretniji ili kaotičan u trenutku kada vi to odlučite

Stres je normalna reakcija organizma, no ponekad nas može posve obuzeti, čak do te mjere da ne možemo normalno funkcionirati. Privatne obveze, ubrzani način života, zatrpanost poslom - samo su neki od razloga zbog koji nam organizam, ponekad, kaže: "Stop". Nije se lako boriti protiv stresa, ali nije niti nemoguće. Kako bi vam dan prošao sa što manje stresa, pokušajte usvojiti barem jedan od sljedećih savjeta: 

Morate znati što želite postići i zašto

Nedostatak usmjerenja stvara stres, a ne nedostatak vremena. Svi imaju na raspolaganju 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu. 

Kad god želite nešto postići, koncentrirajte se samo na to i zanemarite ostalo. Morate biti sigurni da točno znate definirati što želite postići i zbog čega. Nitko ne može doći do cilja ako ne zna što je cilj. 

Potrošite manje energije koncentrirajući se na ono što je bitno

Suština osobne produktivnosti leži u činjenici da najprije radite stvari koje su važne, a ne one koji su hitne. Drugim riječima, presložite prioritete. Koncentrirajte se na bitno, a ostalo zanemarite. 

Razmišljajte o napretku, ne o perfekciji 

Ne brinite o tome da sve mora biti savršeno jer nećete ništa postići. Umjesto toga, usredotočite se na napredak koji ste napravili danas u odnosu na jučer i koji ćete ostvariti sutra. 

Napredak nije nemoguć. Svaki korak osobnog razvoja traži odricanje i rad te pokazuje napredak kojem treba odati priznanje. Znate i sami da nećete postići savršenstvo, ali činjenica da se malim koracima uspinjete prema svom cilju ionako je važnija od toga.

Očistite srce i misli

Svakoga dana netko vas uvrijedi, povrijedi, zaboravi, odbije. Ali ako odlučite očistiti misli i osjećaje od tih dnevnih udaraca, jačate svoju volju i karakter. Gledajte svaki novi dan započeti 'očišćeni' od negativnih sitnica koje su vas pogodile prethodnoga dana. Naučite ignorirati, a pogotovo opraštati. Nemojte teret onoga 'jučer' nositi u svoju sadašnjost niti na takvim temeljima planirati budućnost. Ne dozvolite da bilo što poljulja vaš unutarnji mir. 

Očekujte stres, prihvatite ga i zatim "otpustite"

Najvažnija putovanja, koja vode do najljepših mjesta, obično su izazovna i do njih uvijek dolazimo težim putem. 
Stres u malim dozama može biti stimulativan. Koliko ste puta čuli da ljudi govore kako 'lakše rade pod pritiskom rokova'? Odvojite 'produktivan' stresa od onog koji je destruktivan. Produktivan stres tjera vas da nešto bitno obavite sada, bez odgađanja. Nemojte ga ignorirati pod svaku cijenu. 

Pazite na svoje tijelo

Vježbajte, idite u šetnju, krećite se što više možete. Pazite na prehranu. Ako se osjećate loše, a zatim to upotpunjavate nezdravom prehranom i pasivnošću, počet ćete se vrtjeti u začaranom krugu.

Svakog dana učinite nešto lijepo za sebe

Sami sebi morate biti prioritet. Nema osobe koja zaslužuje veću pažnju i ljubaznost od vas. Kada volite sebe, sve drugo dolazi na mjesto. 

Nemojte komplicirati 

Koliko god pokušavate biti organizirani i disciplinirani, uvijek si ostavite prostora za fleksibilnost i istraživanje novih mogućnosti, novih izvora sreće. 

Kako surađivati s (pre)zaposlenim šefom?

Budi promjena koju želiš vidjeti u poslovnom svijetu. Imaš više kontrole i moći nego što misliš.

Koliko si puta pomislio/la: "Vrijeme je da napredujem." Ili: "Zaslužujem veću plaću." Možda ti se u glavi vrtjela želja za novim izazovima, više odgovornosti ili – ako si već na rubu burnouta – jednostavno manje stresa i više razumijevanja.
 
I ništa se nije dogodilo.
 
U tim trenucima često gledamo prema "gore", prema svom šefu ili šefici, očekujući neku promjenu, inicijativu, znak da netko vidi i cijeni sav trud koji svakodnevno ulažemo. 
 
Ali kao što je Gandhi rekao: "Budi promjena koju želiš vidjeti u svijetu." 
 
To vrijedi i za tvoj profesionalni svijet, piše fast company.
 
Ako želiš napredovati, razvijati se, osjetiti podršku i jasnije granice, možda nećeš moći (do)čekati da tvoj nadređeni to prvi pokrene. Pogotovo ako je — kao što su mnogi danas — potpuno preopterećen.
 
Zato u nastavku pročitaj kako možeš raditi s preopterećenim šefom, a ne protiv njega. Umjesto da frustrirano čekaš, nauči kako voditi sebe i stvoriti partnerstvo koje funkcionira — čak i u kaosu.
 
Sve više menadžera danas je iscrpljeno i izloženo konstantnom pritisku. A ti, kao zaposlenik, želiš podršku, jasnoću i razvoj. I tu nastaje raskorak.
 
Dobra vijest? Imaš više moći nego što misliš. Evo kako je možeš iskoristiti.
 

1. Olakšaj im da ti kažu “da/može/probaj”

 
Iako bismo se mogli složiti kako je to u njegovom opisu posla, šef koji je pod stresom najčešće nema vremena za nagađanje kakve potrebe imaš. Ako želiš podršku, budi konkretan/na.
 
Stoga, ne traži samo "priliku za razvoj" nego reci što točno želiš – promaknuće, razgovor o povećanju plaće, preuzimanje više odgovornosti ili pak radno rasterećenje.
 
Isto vrijedi i za ravnotežu između posla i privatnog dijela života. Nemoj govoriti: "Trebam više balansa." Umjesto toga reci: "Mogu li petkom raditi od kuće?" ili "Možemo li srediti dajednom tjednom nešto kasnije dođem na posao (i duže ostanem, dakako) jer ujutro vodim dijete u vrtić?“.
 
Što si jasniji/a, to je veća šansa da dobiješ potvrdan odgovor.
 

2. Preuzmi inicijativu na '1 na 1' sastancima

 
Ako tvoj šef na 1-na-1 dolazi užurban, iscrpljen i više razmišlja o 'gašenju požara' nego o tvom razvoju – to je tvoja prilika da preuzmeš kormilo.
 
Naravno, prođi operativne zadatke, ali onda otvori i pitanja koja se tiču šire slike. Na primjer:
 
Koje bi vještine bilo dobro da razvijam za ovu ulogu?
Na koji način mogu još više doprinijeti timu?
S kim izvan našeg tima bi bilo dobro da se povežem?
 
Ako ti sam/a ne pokreneš razgovor o tim temama – vjerojatno nitko neće. 
 

3. Zapisuj stvari 

 
Šefovi pod stresom često zaborave što su rekli, odobrili ili planirali. Da bi zaštitio/la sebe (i njih), počni zapisivati stvari.
 
Nakon razgovora – pošalji sažetak mailom. Napiši što ste dogovorili, koji su prioriteti, rokovi, sljedeći koraci. Tako im olakšavaš da se sjete najvažnijih dogovora, a ti imaš 'crno na bijelo' ako dođe do nesporazuma.
 

4. Budi promjena koju želiš vidjeti

 
Ako želiš više angažmana — kreni od sebe. Ako želiš više fokusa — donesi strukturu i mir. Ljudi često reflektiraju energiju koju im donosimo, bez obzira na to tko je "šef".
 
I da, tvoj šef vjerojatno ne želi biti ovako preopterećen. I oni imaju svojeg šefa, svoje brige i svoj inbox pun zahtjeva.
 
Ali ti ne moraš čekati da se sve oko tebe promijeni da bi počeo/la mijenjati stvari na bolje.
 
Promjena odnosa, komunikacije i osjećaja sigurnosti u poslu često počinje s tobom. S jasnom namjerom i malo hrabrosti.
 

Znojne ruke i suha usta? Evo što napraviti prije razgovora za posao

Nismo roboti i ne moramo biti savršeni, ali na intervjuima s potencijalnim poslodavcima možemo biti opušteniji.

Potraga za poslom, iako se danas možda čini jednostavnijom nego ikad, i dalje je jedno od emocionalno zahtjevnijih putovanja. Da, svjedoci smo neobične situacije – tržište vapi za radnom snagom, oglasi iskaču sa svih strana, a poslodavci su najčešće ti koji moraju dodatno zasukati rukave kako bi pronašli i zadržali kvalitetne kandidate. No, unatoč toj ravnoteži koja (napokon, zar ne ?) ide na ruku tražiteljima posla, činjenica ostaje – taj proces zna biti itekako stresan.

A najnapetiji dio cijele priče? Razgovor za posao. Bez imalo dvojbe.

Posebno kad je riječ o razgovorima uživo. Video pozivi imaju svojih prednosti – možemo ih odraditi iz udobnosti vlastitog doma, možda i s omiljenom šalicom kave kraj sebe, obuveni u papuče i s barem djelomičnim osjećajem kontrole. No kad se pred poslodavca treba stati „oči u oči“, priča dobiva sasvim drugačiji ton. Taj trenutak kada znamo da ćemo biti pomno promatrani, da će svaka riječ, gesta i pauza biti predmet (svjesne ili nesvjesne) analize, kod mnogih izaziva grč i nelagodu u želucu.

Tada često nismo ni sjena onoga tko zaista jesmo. Stisnuti, ukočeni, fokusirani samo na to da što prije dođemo do kraja i ne zabrljamo. A istovremeno, baš tada bi najviše trebalo pokazati svoju autentičnost, energiju, ono „nešto“ što nas izdvaja od ostalih i u očima poslodavca čini savršenim kandidatom za oglašeno radno mjesto.

No kako uopće doći do tog opuštenog stanja? Kako umiriti srce koje lupa kao ludo i ruke koje se znoje čim kročimo u prostoriju?

Ne brini – u nastavku članka donosimo nekoliko korisnih, provjerenih trikova koji će ti pomoći da na razgovor za posao dođeš ne kao uzdrmani kandidat, nego kao verzija sebe kojoj bi i sam/a poželio/la dati posao.

1. Priprema je pola opuštenosti

Zvuči klišejasto, ali vjeruj nam – što smo pripremljeniji, to ćemo na razgovoru za posao biti mirniji i opušteniji. Istraži firmu, pročitaj još jednom oglas i razmisli o potencijalnim pitanjima. Pripremi i svoja pitanja – time ne samo da pokazuješ interes, nego i držiš kontrolu nad razgovorom. Nisi tamo samo da bi bio procijenjen/a – i ti procjenjuješ njih.

2. Isprobaj „power posing“

Znanstveno je potvrđeno da tijelo može utjecati na um. Prije ulaska u zgradu (ili čak u wc kabini!), stani u pozu samopouzdanja – ruke na bokovima, ramena unatrag, brada gore. Zadrži poziciju dvije minute. Nije šala – razina kortizola pada, a samopouzdanje raste. Čak i ako si isprva djeluješ neobično.

3. Duboko disanje nije rezervirano samo za jogu

Prije ulaska u prostoriju (ili uključivanja u Zoom), napravi nekoliko dubokih udaha i izdaha. Fizički ćeš usporiti otkucaje srca i umiriti misli. Fokusiraj se na disanje i na činjenicu da si došao/la pokazati tko si i kako doista zaslužuješ šansu.

4. Zamisli najgori scenarij – i onda ga odbaci

Jedan od trikova mentalnog treninga je svjesno razmišljanje o najgorim ishodima… pa njihovo racionalno odbacivanje. Ako zabrljaš odgovor? Nisi prvi/a. Ako zaboraviš reći nešto bitno? Imaš još vremena kako bi to ispravio/la. Tvoja vrijednost ne ovisi o jednom odgovoru ili razgovoru za posao. U najgorem slučaju – bit će još prilika.

5. Prije razgovora – neka te nešto razveseli

Poslušaj omiljenu pjesmu, pročitaj foru koja te uvijek nasmije, popričaj s osobom koja te zna opustiti ili se poigraj s kućnim ljubimcem. Dođi na razgovor sa smiješkom – ne onim prisilnim, već onim iskrenim, ljudskim. Energija se osjeti. A smirenost se, zanimljivo, vrlo često rađa iz male doze radosti.

A sad kad smo sve to riješili, da te pitamo… Spreman/na si za novi razgovor za posao? Odlično! Sljedeći korak je pronaći posao koji ti zaista odgovara. Posjeti MojPosao i istraži aktualnu ponudu poslova – tko zna, možda te baš danas čeka prilika koja će te oduševiti!

 

Brojke otkrivaju: Hrvatska na korak do 1.500 eura prosječne plaće

U prvom kvartalu 2025. godine prosječna mjesečna neto plaća u Hrvatskoj je iznosila 1.474 eura neto, što je čak 16% više nego u istom razdoblju lani.

Prema podacima servisa MojaPlaća, kojim upravlja tvrtka Alma Career Croatia, u prvom kvartalu 2025. godine prosječna mjesečna neto plaća (s uključenim dodacima na plaću) u Hrvatskoj je iznosila 1.474 eura neto, što je 9% više u odnosu na prethodni kvartal i čak 16% više nego u istom razdoblju 2024. godine. 

Medijalna plaća, koja bolje odražava stvarnu raspodjelu primanja, nešto je niža od prosjeka i iznosi 1.360 eura. To znači da većina zaposlenika zarađuje manje od prosječne plaće.

U usporedbi s prethodnim kvartalom, medijalna plaća porasla je za 9%, dok je u odnosu na prvi kvartal prošle godine zabilježila rast od 14%. Ovi podaci sugeriraju da je trend najbržeg rasta plaća u donjem dijelu spektra usporio, što može ukazivati na stabilizaciju tržišta rada.


 
Općenito, najviše plaće imaju zaposlenici u IT-u, telekomunikacijama i informacijskom sektoru, gdje su primanja u prosjeku 15% viša od ukupnog prosjeka. S druge strane, najniže plaće zabilježene su u poljoprivredi, gdje su 11% ispod prosjeka.

Usporedimo li podatke s prvim kvartalom 2024. godine, najveći rast plaća zabilježen je u sektorima: umjetnost, zabava i sport (+30%) te obrazovanje i znanost (+23%). 

S druge strane, u poljoprivrednim tvrtkama plaća je rasla svega 6% u odnosu na isti period prošle godine.


 
Osim menadžerskih pozicija, gdje su prosječne plaće dvostruko više od ukupnog prosjeka i prelaze 3.000 eura, najbolje plaćene radnike pronalazimo u sektorima tehnologije i razvoja te informacijskih tehnologija. 

Konkretnije, zaposlene u području tehnologije i razvoja zarađuju u prosjeku 31% više od prosječne plaće, odnosno 1.936 eura, dok stručnjaci u IT sektoru primaju 22% više od prosjeka, što iznosi 1.796 eura.

Najniže prosječne plaće u Hrvatskoj imaju radnici pomoćnih zanimanja, čija su primanja 35% ispod prosjeka (957 eura). Uslužne djelatnosti bilježe prosječnu plaću od 1.077 eura (-27%), dok radnici u tekstilnoj industriji zarađuju 1.120 eura, što je 24% ispod prosjeka.

Državne tvrtke ispod prosjeka

Plaće u privatnim tvrtkama u stranom vlasništvu su 10% više od prosjeka te iznose 1.627 eura neto. S druge strane, zaposlenici tvrtki u pretežno domaćem vlasništvu primaju 8% više od prosjeka (1.590 eura), a upravo su u tim tvrtkama plaće zabilježile najznačajniji rast u odnosu na prethodnu godinu – čak 28%. 

Prosječne plaće u tvrtkama u državnom vlasništvu iznose 1.483 eura neto, odnosno 1% više od prosjeka i čak 19% više nego u istom razdoblju lani. Radnici zaposleni u javnoj i lokalnoj samoupravi ostvaruju mjesečna primanja od 1.353 eura (-8%), no taj je sektor zabilježio značajan rast plaća od 14% u usporedbi s prvim kvartalom 2024.


 
Provjerili smo i postoje li razlike u plaći radnika ovisno o veličini tvrtke u kojoj rade. 

U tvrtkama s manje od 10 zaposlenih prosječna neto plaća iznosi 1.332 eura, što je 10% ispod državnog prosjeka. Ipak, upravo su u ovom segmentu zabilježen najznačajniji rast primanja, s povećanjem od impresivnih 16% u odnosu na prethodnu godinu.

U poduzećima s do 19 zaposlenika prosječna primanja iznose 1.439 eura, što je 2% ispod prosjeka, dok je godišnji rast plaća dosegao 14%. S druge strane, najviše prosječne plaće bilježe velike tvrtke, gdje zaposlenici u prosjeku zarađuju 1.564 eura neto.

 
Plaće su najviše u Zagrebu, a najniže na istoku Hrvatske

Najniže plaće i dalje su na istoku zemlje: u Vukovarsko-srijemskoj (-17%), Požeško- slavonskoj (-18%) te Sisačkoj-moslavačkoj (-14%) županiji. 

Najviša prosječna plaća zabilježena je u Gradu Zagrebu (9% iznad prosjeka) te iznosi 1.605 eura (medijan 1.499 eura), ali su upravo u Zagrebu plaće najmanje rasle u odnosu na prošlu godinu (14%).

U odnosu na isti kvartal prošle godine plaće su najviše 'skočile' u županijama s nižim prosječnim plaćama: Virovitičko-podravskoj (+21%),  Brodsko - posavskoj (+21%) te Šibensko - kninskoj (+20%) županiji. 

Radnici s bogatim radnim iskustvom i višim stupnjem obrazovanja imaju veće plaće u odnosu na one s kraćim stažem i nižim obrazovanjem. 

Konkretnije, zaposlenici sa završenim postdiplomskim studijem ili nekom poslovnom školom (MBA) imaju u prosjeku 2.313 eura, što je 57% više od prosječne plaće. Da se studiranje isplati pokazuju i podaci da osobe s visokom stručnom spremom u prosjeku imaju čak 12% višu plaću od prosječne (1.646 eura) i čak 30% višu od radnika sa srednjom stručnom spremom koji u prosjeku imaju 1.270 eura, ili 14% manje od prosjeka.

Također, analiza pokazuje kako radnici bez iskustva, koji se nalaze na početku karijere, zarađuju 1.168 eura (21% manje od prosjeka), dok oni s godinom do dvije iskustva imaju plaću od 1.2734 eura (-14%). Blizu prosječne hrvatske plaće dolazimo s tri do pet godina radnog iskustva, nakon čega krećemo zarađivati više od prosječne plaće. 

Najvišu plaću, očekivano, imaju zaposlenici s više od 10 godina iskustva – 1.626 eura, odnosno 10% više od prosjeka.

Kamen spoticanja je i dalje spol zaposlenika. 

U prvom kvartalu 2025. godine muškarci su u prosjeku zarađivali 16% više od žena, međutim ženama je plaća više rasla (+15%) u odnosu prvi kvartal prošle godine nego muškarcima (+13%). Konkretno, prosječna mjesečna neto plaća muškaraca u prvom kvartalu iznosila je 1.592 eura, dok je prosječna mjesečna plaća žena iznosila 1.374 eura.

Medijan* je statistička vrijednost koja bolje odražava stvarno stanje. Matematički, to je broj koji razdvaja sortiranu listu brojeva točno na pola, čime se u praksi sprječava da na njegov iznos pretjerano utječu jako mali ili jako veliki iznosi plaća.

Servisom MojaPlaća, kao i portalom MojPosao upravlja Alma Career Croatia. 

MojaPlaća.hr je servis koji prati iznose plaće za pojedina radna mjesta u Hrvatskoj. Istraživanje o visini plaća MojaPlaća.hr trenutno obuhvaća gotovo 600 radnih mjesta iz 36 djelatnosti. Prikupljanje ispitanika provodi se kontinuirano putem interneta, a trenutno je u istraživanju aktivno više od 38.000 ispitanika. Nakon godinu dana podaci ispitanika se brišu kako se u daljnjim analizama ne bi uzimali u obzir zastarjeli podaci. 

8 fraza koje nam pomažu postaviti (zdrave) granice na poslu

One određuju što smo voljni raditi, a na koje postupke nismo spremni, kako želimo biti tretirani i što ćemo učiniti ako netko prekrši ta očekivanja.

Dugi radni sati, veliki obim posla, kratki rokovi, nesigurnost posla, nedostatak kontrole nad rasporedom i općenito osjećaj manjka podrške mogu rezultirati nezadovoljstvom našim radnim mjestom.
 
U konačnici, ako se takav kronični stres ne kontrolira, može dovesti do izgaranja na poslu.
 
Jedan od najboljih načina suočavanja s ovim stresorima je postavljanje zdravih granica, piše cnbc make it.
 
Granice odražavaju naše vrijednosti kao osobe. Njihovo postavljanje pomaže nam uspostaviti osjećaje poput pripadnosti, sigurnosti, pravednosti i smisla u poslovnoj okolini.
 
Ovih 8 jednostavnih fraza može nam pomoći u tome:
 

1. Treba mi više vremena

Postavljanje razumnih rokova pomaže nam upravljati stresom. Primjerice, ako nadređena osoba od nas traži odrađivanje nekog zadatka za čiju je realizaciju potrebno više vremena nego što ga imamo na raspolaganju, potrebno je to komunicirati čim prije.
 

2. Nisam dostupan

Ako neprestano provjeravamo e-mail ili odgovaramo na pozive u trenucima kada smo na odmoru ili izvan radnog vremena, to ljudima oko nas šalje poruku da smo uvijek dostupni.
 
Postoji vrijeme kada drugi aspekti našeg života imaju prioritet i to je važno osvijestiti. 
 

3. Treba mi pomoć

Kada zadatak postane prevelik ili nadilazi ono što znamo raditi, opravdano je i razumno potražiti pomoć. Ujedno, time pokazujemo da smo sposobni ostaviti ego po strani i kako nam je kvalitetno odrađivanje posla, a samim time i tvrtkin interes, na prvom mjestu. 
 

4. Molim vas, razgovarajte sa mnom s poštovanjem

Kao što znamo, neka radna okruženja su toksična – negativna, konfliktna, čak i incidentna. Međutim, čak i u zdravim okruženjima, stres može natjerati ljude da se u pojedinim situacijama ne odnose prema drugima s poštovanjem.
 
Ako se nađemo u emocionalno napetoj situaciji koja u nekom trenutku preraste u svađu, važno je zadržati određene granice vezane uz samu komunikaciju. Izjavom kako „želimo da nam se obraćaju s poštovanjem ili ćemo se udaljiti“, kreiramo zdrave granice na primjeren način.
 

5. Imam prijedlog

Ako stvari ne idu kako smo zamislili, jedan od načina postavljanja granica je predlaganje alternativnih strategija za rješavanje situacija.
 
Na taj način ističemo da nam se ne sviđa način na koji se trenutna situacija rješava, uz proaktivan pristup pronalasku nekog drugog rješenja koje će svima više odgovarati.
 

6. Ne osjećam se cijenjeno

Stres povezan s poslom često se povećava u trenucima kada se naš trud ne primjećuje, ne priznaje ili ne cijeni. U takvim slučajevima, razumno je razgovarati s kolegama ili nadređenima o tome da naporno radimo, ali se osjećamo podcijenjeno.
 

7. Ovo se ne čini pravedno

Percepcija nepravednog tretmana ključan je prediktor stresa i izgaranja na poslu. 
 

8. Želim biti više angažiran/a

Radni angažman suprotan je izgaranju. To znači biti dio radne okoline koja koristi naše potencijale i potiče nas da budemo bolji, istovremeno dajući nam svrhu.
 
Izvor: cnbc make it

Šef, plaća ili dosada – što nas tjera na promjenu posla?

Nekad su naši roditelji i bake i djedovi radili kod istog poslodavca desetljećima, ponosno primajući zlatni sat za 30 godina staža. Danas? Ako na jednom poslu ostanemo duže od pet godina, već nas pitaju: "Zar ti nije dosadno?"

Činjenica je da se tržište rada promijenilo. Danas češće mijenjamo poslodavce, tražimo bolje uvjete, veću plaću, bolju atmosferu – i to je sasvim normalno. No, koliko često mijenjamo posao? Što nas potiče na odlazak? Jesmo li ikad požalili?
 
Baš zato, pokrenuli smo istraživanje o promjeni posla – i trebamo tvoje mišljenje!
 
Teme koje istražujemo uključuju:
 
Trajanje zaposlenja kod posljednjeg poslodavca: Koliko dugo ostajemo na jednom radnom mjestu prije nego što odlučimo krenuti dalje?
Broj poslodavaca kroz karijeru: Koliko smo puta mijenjali radno okruženje i što nas je navelo na te promjene?
Iskustva s otkazima: Jesmo li češće sami donosili odluku o odlasku ili smo bili suočeni s otkazom od strane poslodavca?
Razlozi za promjenu poslodavca: Je li to bila preniska plaća, negativna atmosfera na radnom mjestu, neslaganje s nadređenima ili osjećaj zasićenja?
Povezanost posla i privatnog života: Koliko nas naš posao definira izvan radnog vremena? Primjerice, ako smo automehaničari, popravljamo li automobile prijateljima? Ako smo pravnici, pregledavamo li različite vrste ugovora koje su potpisali članovi naše uže i šire obitelji? 
 
Pozivamo te da podijeliš svoja iskustva i sudjeluješ u našem istraživanju. Tvoje mišljenje je dragocjeno jer zajedno možemo stvoriti bolje i pravednije tržište rada za sve nas.

Iz poznatog u nepoznato: Otkrij kako se pripremiti za dolazak novog šefa

Dolazak novog šefa može biti izazovan, ali i prilika za profesionalni rast. Ako pristupimo promjeni na pravi način, možda otkrijemo da vam upravo ovaj novi šef može postati najbolji poslovni saveznik.

Dolazak novog šefa može biti izazovan, ali i prilika za profesionalni rast. Ako pristupimo promjeni na pravi način, možda otkrijemo da vam upravo ovaj novi šef može postati najbolji poslovni saveznik.

Promjene su neizbježan dio života. Preseljenje u novi grad, promjena automobila, čak i preuređenje stana mogu izazvati stres, uzbuđenje, ali i određenu nesigurnost. Naše rutine, koje nam pružaju osjećaj kontrole i sigurnosti, odjednom su uzdrmane. A što tek kada promjena utječe na naš posao – mjesto gdje provodimo velik dio dana, gdje gradimo karijeru, ali i odnose s kolegama?

Jedna od najvećih promjena u radnom okruženju svakako je dolazak novog šefa. Čak i ako prethodni nije bio omiljen, on je ipak bio poznat. Znali smo kako funkcionira, koje su mu granice, što ga iritira, a što mu imponira. Dolazak nove nadređene osobe često u nama budi nesigurnost: kakav će biti njegov stil vođenja, hoće li donositi drastične promjene, kako će gledati na naš dosadašnji rad? 

Srećom, postoje načini da se pripremimo i osiguramo da taj prijelaz protekne što bolje.

Kako se pripremiti za dolazak novog šefa?

1. Istraži novog nadređenog

Ako je moguće, saznaj više o njemu ili njoj. LinkedIn, interne informacije u tvrtki ili čak razgovor s kolegama iz drugih odjela mogu nam dati korisne uvide. Kakvo mu je dosadašnje iskustvo? Koje su mu profesionalne vrijednosti? Ako dolazi iz potpuno drugačijeg sektora, možda će donijeti inovativne ideje, ali i očekivati brzu prilagodbu tima.

2. Pregledaj svoj rad i rezultate

Prije nego što se novi šef upozna s našim radom, sami si postavimo ogledalo. Pregledaj projekte na kojima si radio/la, razmisli o svojim uspjesima i izazovima. Ako postoji prostor za poboljšanja, sada je pravi trenutak da ih identificiramo i osmislimo plan kako ih riješiti.

3. Budi spreman/na na promjene

Novi šef znači i novu dinamiku. Možda će željeti promijeniti način izvještavanja, sastanaka ili prioriteta. Umjesto da te promjene unaprijed odbaciš, pokušaj ih sagledati kao priliku za profesionalni rast.

Kako od starta postaviti dobar odnos?

1. Prvi dojam je važan, ali stavi naglasak na autentičnost

Nema potrebe za pretjeranim uljepšavanjem vlastite uloge ili pokušajem dodvoravanja. Budi profesionalan/na, ali i autentičan/na. Prvi dojam ne čini samo ono što kažemo, već i način na koji slušamo i reagiramo.

2. Komuniciraj proaktivno

Ne čekaj da ti šef priđe prvi – preuzmi inicijativu. Predstavi mu se, ukratko objasni svoje odgovornosti i ponudi pomoć u procesu prilagodbe.

3. Postavljaj pametna pitanja

Umjesto da nagađaš što tvoj novi šef očekuje, postavi mu nekoliko pitanja poput 'Kakvi su vaši prioriteti?' te 'koji način komunikacije preferirate?'.
Jasna i pravovremena komunikacija može spriječiti nesporazume u budućnosti.

Na što treba paziti?

1. Ne uspoređuj ga s prethodnim šefom (barem ne naglas)

Svaka usporedba, pogotovo ako je glasna, može se protumačiti kao neprihvaćanje promjene. Novi šef nije došao biti kopija prethodnika, već donijeti svoju viziju i stil vođenja.

2. Strpljenje je ključno

Prilagodba ide u oba smjera – i mi se prilagođavamo njemu, ali i on nama. Nemoj očekivati da će odmah razumjeti dinamiku tima ili sve procese. Daj mu vremena.

3. Čuvaj se uredskih tračeva

Iako je primamljivo podijeliti svoja (pozitivna ili negativna) mišljenja o prethodnim nadređenima, mudrije je suzdržati se. Novi šef vjerojatno sluša i promatra više nego što mislimo.

4. Fleksibilnost je naša prednost

Ako se naš novi šef odluči za promjene koje nisu u skladu s dosadašnjim praksama, pokušaj ih prihvatiti otvoreno. Pokazivanje fleksibilnosti i spremnosti na prilagodbu može nam donijeti dodatne prilike u budućnosti.

5. Gradi povjerenje kroz djela, a ne samo riječi

Šefovi cijene ljude na koje se mogu osloniti. Dosljednost u radu, preuzimanje odgovornosti i poštivanje rokova najbolji su način da izgradimo kredibilitet i dugoročan dobar odnos.

 

Jesmo li stvarno plaćeni onoliko koliko vrijedimo?

Provodimo istraživanje o (ne)zadovoljstvu plaćama među hrvatskim radnicima i želimo čuti tvoje mišljenje!

Plaće u Hrvatskoj rastu iz godine u godinu – barem tako kažu brojke. 

Prema podacima servisa MojaPlaća, u 2024. godini je prosječna mjesečna neto plaća (s uključenim dodacima na plaću) u Hrvatskoj je iznosila 1346 eura, što je čak 12% više nego prethodne godine. 

No, unatoč tim rastućim brojkama, troškovi života ne zaostaju – neki bi rekli da rastu još i brže. Stanarine, hrana, režije, gorivo... sve to debelo udara po džepu. Pa se postavlja ključno pitanje: raste li nam životni standard jednako brzo kao što (barem na papiru) rastu plaće?

Nije tajna da je plaća jedan od najvažnijih faktora zadovoljstva poslom. Nije sve u novcu, ali realno – lakše je biti motiviran kad znaš da će tvoj trud biti pošteno nagrađen. Osim same osnovne plaće, tu su i dodaci, bonusi, beneficije... sve to čini razliku. 

Kad smo zadovoljni primanjima, radimo s više elana, osjećamo se cijenjeno i imamo manje stresa oko plaćanja računa. A kad plaća ne pokriva naše potrebe? Onda dolazi frustracija, demotivacija, pa čak i razmišljanja o promjeni posla.

Međutim, koliko nas je zapravo zadovoljno svojom plaćom? A ti?

Provodimo istraživanje o (ne)zadovoljstvu plaćama među hrvatskim radnicima i želimo čuti tvoje mišljenje! Osjećaš li da si pošteno plaćen za posao koji obavljaš? Razmišljaš li o promjeni poslodavca zbog boljih uvjeta?

Sudjeluj u istraživanju i pomozi nam da dobijemo realnu sliku stanja na tržištu rada. Zajedno možemo osvijestiti koliko su hrvatski radnici zadovoljni svojim primanjima i što bi trebalo mijenjati. 

 

Umijeće samopouzdanja: Otkrivamo kako balansirati između vjere u sebe i arogancije

Donosimo pet ključnih zamki pretjeranog samopouzdanja koje mogu ugroziti vašu karijeru i ugled.

Samopouzdanje, kada je u zdravom omjeru, snažno je oružje za napredak u karijeri. Osobe koje vjeruju u sebe i svoje sposobnosti često su primijećene, a ta se vjera često ogleda u načinu na koji pristupaju radnim zadacima. Poslodavci cijene zaposlenike koji hrabro preuzimaju inicijativu, ne boje se preuzeti odgovornost i kroz to postaju pouzdani članovi tima. Naravno, potrebno je imati znanje i vještine, no kombinacija samopouzdanja i truda ubrzava napredak te stvara prilike za ostvarenje većih ciljeva.
 
Međutim, prekomjerno samopouzdanje može brzo prijeći u opasnu zonu. Kad povjerenje u sebe postane pretjerano, samopouzdanje se lako pretvori u bahatost, zbog koje možemo donositi loše odluke i sabotirati vlastiti napredak. Kako bismo izbjegli tu zamku, važno je prepoznati znakove zdravog i konstruktivnog samopouzdanja, ali i simptome koji upućuju na pretjerano povjerenje u sebe.
 

Pet karakteristika zdravog samopouzdanja na poslu:

 
1. Spremnost na preuzimanje odgovornosti – Samopouzdani zaposlenici ne izbjegavaju odgovornost, nego je prihvaćaju jer vjeruju da mogu riješiti izazove.
 
2. Otvorenost za povratne informacije – Osobe sa zdravim samopouzdanjem znaju prihvatiti konstruktivne kritike i uče iz njih.
 
3. Pristupanje zadacima s entuzijazmom – Samopouzdani radnici pokazuju strast i motivaciju u radu jer vjeruju da mogu ostvariti postavljene ciljeve.
 
4. Jasna komunikacija – Takvi pojedinci jasno i iskreno izražavaju svoje mišljenje te se ne boje izraziti svoje ideje.
 
5. Fokus na rješenja, ne na prepreke – Umjesto da se obeshrabre pred problemima, samopouzdani zaposlenici usmjeravaju se na pronalazak rješenja i prevladavanje prepreka.
 

Pet zamki pretjeranog samopouzdanja:

 
1. Ignoriranje kritike – Pretjerano samopouzdani ljudi često ne prihvaćaju povratne informacije, uvjereni da su uvijek u pravu.
 
2. Podcjenjivanje drugih – Bahati pojedinci često gledaju na rad kolega s visoka, smatrajući da su jedini koji mogu donijeti ispravne odluke.
 
3. Rizik od donošenja brzopletih odluka – Osobe koje vjeruju da su nepogrešive često djeluju bez potrebne analize, što može dovesti do ozbiljnih pogrešaka.
 
4. Nedostatak prilagodljivosti – Oni koji previše vjeruju u sebe često odbijaju prilagoditi svoj pristup, čak i kad situacija zahtijeva fleksibilnost.
 
5. Preveliki fokus na vlastitu važnost – Pretjerano samopouzdani pojedinci skloni su preuzeti sve zasluge, čime umanjuju doprinos ostatka tima i stvaraju toksičnu radnu atmosferu.
 
Balansiranje između samopouzdanja i opreza ključno je za karijerni uspjeh. Zdravo povjerenje u sebe otvara put prema napretku, dok pretjerano samopouzdanje može urušiti sve što smo izgradili.
 

Izbjegni najčešće pogreške prilikom prijave na oglas

Postoji čitav niz pogrešaka koje mogu umanjiti naše šanse da preskočimo prvu stepenicu u selekcijskom procesu i dođemo do sljedeće razine - razgovora za posao.

Prijava na natječaj za oglašeno radno mjesto često djeluje kao najjednostavnija stvar na svijetu - pronađemo oglas koji nas je zainteresirao, provjerimo uvjete, iz virtualne 'ladice' izvučemo životopis, obrišemo s njega zamišljenu prašinu te ga zajedno s motivacijskim pismom pošaljemo poslodavcu.
 
I to je to, zar ne? 
 
Pa, stvari ne idu uvijek tako glatko. Postoji čitav niz pogrešaka koje radimo prilikom postupka prijave na oglas, a koje mogu umanjiti naše šanse da preskočimo prvu stepenicu u selekcijskom procesu i dođemo do sljedeće razine - razgovora za posao.
 
Pregledavanjem čitavog niza vaših prijava na oglase koje smo, tragajući za novim kolegicama i kolegama, objavili na našim stranicama, uočili smo nekoliko pogrešaka koje se učestalo pojavljuju. Preciznije, njih sedam. 
 

1. Uključi motivacijsko pismo – čak i ako nije traženo u oglasu

 
Motivacijsko pismo pruža regruterima i osobama zaduženim za selekciju uvid u naše pisane vještine i motivaciju. Ovo je prilika da objasnimo zašto se prijavljujemo na određeni oglas, posebno ako se prijavljujemo izvan svog uobičajenog područja rada ili s različitim iskustvom.
 

2. Izbjegni slanje CV-a i motivacijskog pisma na engleskom, osim ako to nije traženo

 
Ako oglas ne zahtijeva dokumente na engleskom, potrebno je držati se hrvatskog jezika. Ovo je posebno važno za kandidate kojima hrvatski nije materinji jezik, a posao zahtijeva poznavanje istog. Selektori žele brzo i efikasno obaviti svoj posao – olakšaj im to!
 

3. Obrnuto kronološki redoslijed iskustva i obrazovanja

 
Iako smo mislili da je ovo jasno, očito je potrebno ponavljati: najnovije iskustvo i obrazovanje uvijek ide na vrh, a starija iskustva nalaze se niže u tekstu. Na taj način u prvi plan stavljamo ono najrecentnije, što je poslodavcima u pravilu i najvažnije.
 

4. Kreativni životopisi – DA, ali samo kada je to prikladno

 
Kreativni životopisi su izvrsni za pozicije koje traže razmišljanje i pristup poslu koji 'izlazi iz okvira'. Međutim, za dio oglašenih radnih mjesta, poput juniorskih pozicija u administraciji, kreativni CV može biti kontraproduktivan. Životopis treba odražavati profesionalnost i biti usklađen s poslom za koji se prijavljujemo.
 

5. Prijavljivanje ispod ili iznad trenutne razine kvalifikacija

 
Više nije uvijek bolje. Ako tvrtka traži juniora bez iskustva, kandidati s 5 godina relevantnog iskustva vjerojatno neće biti pozvani na razgovor, pogotovo ako ima kandidata koji zadovoljavaju uvjete iz oglasa. Evo zašto:
  • Poslodavci se boje se da će nam posao brzo dosaditi i da ćemo otići dalje (zato u motivacijskom pismu uvijek trebamo objasniti zašto se prijavljujemo za poziciju koja je ispod naše razine iskustva).
  • Smatraju da ne mogu ispuniti naša očekivanja u pogledu plaće. I obično su u pravu.
  • Strahuju da ćemo biti nezadovoljni na poslu.
Također, prijavljivanje na oglase za posao koji osjetno nadilaze naše trenutne kompetencije ili razinu iskustva također nije preporučljivo.
 

6. CV u obliku eseja – veliko NE!

 
Životopis u obliku eseja je težak za čitanje i selektori nemaju vremena za duge narativne tekstove. Drži se sažete, strukturirane forme koja jasno prikazuje tvoje kvalifikacije i iskustvo.
 

7. Pazite na čitljivost i preglednost

 
Ako se prijavljuješ na kreativne poslove, kreativni životopisi su apsolutno dobrodošli, ali moraju biti čitki. Također, imaj na umu da mnogi šalju inovativne i drugačije životopise za takve pozicije. Ako nemaš izvrsnu ideju za out of the box životopis, radije se drži provjerene forme.
 
Slijedeći ove savjete, možeš povećati svoje šanse da upravo tvoja prijava bude zapažena i da se približiš svom cilju – pozivu na intervju.
 

Također, pravi je trenutak za pretraživanje trenutno oglašenih natječaja za slobodna radna mjesta na MojPosao. 

 
Sretno!

Pet uobičajenih pogrešaka tijekom potrage za poslom

Ne brini, i drugi ih čine.

Pronalazak posla, posebice ako smo se dali u potragu za prvim zaposlenjem, može djelovati kao poprilično izazovan pothvat. Istovremeno, s pravim pristupom, može predstavljati zanimljivo putovanje.
 
No, mnogi od nas padnu u zamku uobičajenih pogrešaka.
 
U nastavku donosimo 5 najčešćih pogrešaka koje činimo tijekom potrage za poslom, kao i korisne savjete kako ih izbjeći:
 

1. Slanje životopisa 'na sve strane'

 
U nadi da će se nešto 'uloviti', mnogi šalju isti životopis i motivacijsko pismo na adrese velikog broja poslodavaca. Neovisno o tome o kakvom se poslu radi, u kojoj branši poslodavac djeluje i radi li se o prijavi na konkretan oglas ili pak otvorenoj molbi. Umjesto na kvantitetu, fokusiraj se na kvalitetu. Prilagodi svoj životopis i motivacijsko pismo svakom radnom mjestu kako bi istaknuo svoje vještine i iskustvo te pojasnio poslodavcu zašto si upravo ti pravi izbor za njegov tim.
 

2. No networking, no party

 
Umrežavanje, odnosno networking, nije rezerviran samo za izražene ekstroverte u potrazi za novim poslovnim kontaktima. Umrežavanjem možeš dijeliti informacije, znanje i iskustva s drugima, ali i dobiti korisne savjete i informacije. Također, time dobijaš pristup poslovnim prilikama, partnerstvima i potencijalnim klijentima. 
 

3. Zanemarivanje profesionalnog razvoja

 
Pretjerano fokusiranje na pronalazak posla nerijetko zna rezultirati zapostavljanjem našeg osobnog rasta. Kako bismo tome doskočili, važno je iskoristiti slobodno vrijeme za učenje novih vještina, pohađanje tečajeva ili sudjelovanje u volonterskim aktivnostima koje će nam pomoći u daljnjem razvoju karijere
 

4. Nepripremljenost za intervju

 
Nedovoljna informiranost o poslodavcu i zahtjevima samog posla, odabir pogrešnog outfita i kašnjenje samo su neke od pogrešaka koje činimo uoči i za vrijeme samog razgovora za posao. Prije intervjua, odaberi prikladnu i  profesionalnu odjeću i razmisli o načinu dolaska na mjesto sastanka kako bi se pobrinuo/la da ćeš stići na intervju desetak minuta ranije. Pripremi odgovore na uobičajena pitanja, kao i ona koja su relevantna za industriju ili poziciju. Također je važno razmotriti pitanja koja možeš postaviti poslodavcu kako bi pokazao/la svoj interes i entuzijazam za tvrtku ili ulogu.
 

5. Gubitak motivacije nakon 'odbijenice'

 
Gubitak motivacije nakon nekoliko neuspješnih prijava na oglase za posao može znatno utjecati na našu sposobnost daljnje potrage za poslom. Kada se suočimo s odbijanjem, može se javiti osjećaj nesigurnosti i nedostatka samopouzdanja. Međutim, umjesto da dopustimo da nas ovo demotivira, važno je promatrati odbijanje kao priliku za učenje i rast.
 
Ključno je tražiti povratnu informaciju od poslodavaca kako bismo bolje razumjeli razloge odbijanja i identificirali područja na kojima moramo raditi.
 
Također je važno podsjetiti se da odbijanje od strane poslodavca ne odražava nužno našu vrijednost ili sposobnosti te nastaviti s pozitivnim stavom u potrazi za poslom, jer svaka nova prilika može biti korak bliže našem cilju.
 
 

Ne propusti priliku – Sezonac.hr traje još samo danas!

I dalje možeš posjetiti najveći online sajam poslova u turizmu i sezoni.

Razmišljaš o sezonskom poslu na Jadranu? Želiš iskoristiti ljeto za rad u novom i poticajnom  okruženju te steći nova iskustva? Ili možda tražiš priliku koja se može pretvoriti u dugoročnu karijeru u ugostiteljstvu i turizmu? 

Ako je tvoj odgovor na bilo koje od ovih pitanja „da“, onda ne smiješ propustiti Sezonac.hr – najveći online sajam poslova u turizmu i sezoni, koji traje još samo do četvrtka u ponoć!

Ponuda poslova je bogata i raznolika – od konobara, recepcionara i kuhara, pa sve do menadžerskih pozicija u prestižnim hotelima i restoranima. 

Osim sezonskih poslova, neki poslodavci nude i dugoročnu suradnju, pružajući ti mogućnost da se zaposliš i nakon završetka ljeta.

Jednostavna prijava, direktna komunikacija s poslodavcima

Prijava na oglase nikad nije bila lakša!

Na virtualnim štandovima poslodavaca možeš pronaći sve ključne informacije o radnom okruženju, uvjetima rada, kulturi tvrtke i beneficijama koje nude. Ako želiš saznati još više, možeš stupiti u kontakt s potencijalnim poslodavcem putem chata ili videopoziva i dobiti odgovore iz prve ruke.

 

Sudjeluj u istraživanju o sezonskom zapošljavanju

Osim što ti Sezonac.hr nudi priliku da pronađeš posao, trenutno provodimo istraživanje o sezonskom zapošljavanju. Podijeli svoja iskustva i doprinesi boljem razumijevanju tržišta rada! Sudjelovanjem možeš pomoći budućim sezoncima i poslodavcima da bolje shvate izazove i prilike koje sezonski rad donosi.

Pripremi se za uspjeh

Kako bi povećao/la svoje šanse za zaposlenje, preporučamo ti da unaprijediš svoj životopis i motivacijsko pismo. Ako trebaš savjete o tome kako se najbolje predstaviti budućem poslodavcu ili kako uspješno odraditi razgovor za posao, posjeti rubriku „Događanja“ i pronađi korisne informacije.

Sajam ostaje otvoren do 6. veljače u ponoć – iskoristi priliku dok traje! Posjeti Sezonac.hr odmah, istraži ponudu poslova i napravi prvi korak prema svom novom poslu. 

Na sajmu sudjeluju: Valamar, Maistra, Lidl, Jadranka trgovina, Le Méridien Lav, dm, Tommy, Radisson Blu Resort & Spa – Hotel Split, Jamnica, Hoteli Cavtat Remisans Hotel Group, Bluesun Hotels & Resorts, Aminess, Jadran, Lush, Falkensteiner, Rudan, Tifon, Bestsolution, Jadranka turizam, Arena Hospitality Group, Hotel & Marina Nautica, Pine Beach Pakoštane, Cresanka, Petrol, Hotel Vila Rova i Hotel Pinija.

Prava prilika je ovdje – nemoj je propustiti!

 

Bez intervencije HR-a: 5 savjeta za mirno rješavanje sukoba na poslu

Umjesto izbjegavanja konflikta, nauči kako ga riješiti na način koji će ojačati radne odnose i povećati produktivnost.

Zamislimo situaciju: dvoje kolega radi na istom projektu, ali imaju potpuno različite pristupe. Jedan voli detaljno planirati, dok drugi preferira improvizaciju. U nekom trenutku dolazi do nesuglasica, a napetost raste. Zvuči poznato? 

Sukobi u radnom okruženju sasvim su normalna pojava – razlike u mišljenju, karakterima i načinima rada neizbježno dovode do nesporazuma. No, umjesto da ih ignoriramo ili pogoršavamo, sukobe možemo iskoristiti kao priliku za poboljšanje komunikacije i jačanje timskog duha.

Bez obzira na razlog konflikta, važno je znati kako ga riješiti na konstruktivan način. Evo pet savjeta kako to uspješno napraviti bez nepotrebne drame i intervencije HR odjela.

1. Smiri emocije i pristupi racionalno

Kada se sukob dogodi, prvi korak je prepoznati vlastite emocije i ne reagirati impulzivno. Ako si ljut/a ili frustriran/a, uzmi trenutak da se smiriš prije nego odgovoriš. Duboko disanje ili kratka šetnja mogu pomoći. Racionalan pristup pomaže da razgovor ostane produktivan, umjesto da se pretvori u osobni napad.

2. Slušaj i pokušaj razumjeti drugu stranu

Često se sukobi pogoršavaju jer ljudi ne slušaju jedni druge. Umjesto da unaprijed pretpostavljaš što druga osoba misli, postavljaj pitanja i aktivno slušaj njezino stajalište. Empatija i razumijevanje mogu otkriti stvarni uzrok nesporazuma i otvoriti put prema rješenju.

3. Fokusiraj se na rješenje, a ne na problem

Umjesto da se previše zadržavaš na tome tko je u pravu, usmjeri razgovor prema mogućim rješenjima. Predloži kompromis ili pokušaj pronaći zajednički interes. Ako sukob uključuje više ljudi, može pomoći posredovanje treće, neutralne strane koja može objektivno sagledati situaciju.

4. Jasno komuniciraj svoja očekivanja

Mnogi konflikti proizlaze iz nesporazuma. Jasna i otvorena komunikacija ključna je za sprječavanje budućih sukoba. Definiraj što ti je važno i pitaj sugovornika isto. Kada su očekivanja usklađena, manje je šanse za daljnje nesuglasice.

5. Ne shvaćaj sukobe osobno

Posao je dinamično okruženje u kojem su sukobi normalan dio svakodnevice. Umjesto da ih doživljavaš kao napad na svoju osobu, gledaj ih kao priliku za poboljšanje međuljudskih odnosa i razvoj profesionalnih vještina. Na kraju dana, važno je održati dobar radni odnos i izgraditi timsku suradnju.

 

Kako od poslodavca tražiti rad od kuće (i dobiti ga)?

Ako razmišljaš o tome da od poslodavca zatražiš mogućnost rada od kuće, ključno je pristupiti tom zahtjevu strateški i argumentirano.

Nekada rezerviran samo za rijetke profesije poput IT sektora, rad od kuće posljednjih godina postao je široko prihvaćen model rada.
 
Danas ga mnogi zaposlenici vide kao jednu od najvažnijih beneficija, koja poboljšava ravnotežu između poslovnog i privatnog života. Unatoč tome, neki poslodavci i dalje inzistiraju na dolascima u ured, iako priroda posla omogućava rad na daljinu. 
 

Prednosti rada na daljinu

 
Rad od kuće donosi brojne benefite, kako za zaposlenike, tako i za poslodavce:
 
Veća produktivnost – mnogi zaposlenici tvrde da su kod kuće fokusiraniji i učinkovitiji.
Bolja ravnoteža između privatnog i poslovnog života – eliminacija putovanja na posao omogućava više vremena za obitelj i osobne aktivnosti.
Smanjenje troškova – zaposlenici štede na prijevozu, odjeći i obrocima, dok poslodavci mogu smanjiti troškove uredskih prostora.
Veće zadovoljstvo i angažiranost – zaposlenici koji imaju fleksibilnost često su lojalniji i zadovoljniji.
Pristup širem krugu talenata – poslodavci mogu zapošljavati ljude iz različitih dijelova zemlje ili svijeta.
 

Zašto poslodavci oklijevaju s radom na daljinu?

 
Unatoč ovim prednostima, neki poslodavci i dalje zaziru od omogućavanja rada od kuće. Ovo su neki od najčešćih razloga:
 
Strah od smanjene produktivnosti – neki vjeruju da su zaposlenici manje učinkoviti kada nisu pod nadzorom.
Manjak timske povezanosti – postoji zabrinutost da udaljeni radnici neće biti dovoljno uključeni u kulturu tvrtke.
Sigurnost podataka – rad s osjetljivim informacijama izvan ureda može predstavljati sigurnosni rizik.
Teškoće u praćenju rada i ocjenjivanju učinka – poslodavci se boje da neće moći učinkovito pratiti doprinos zaposlenika.
 

Kako uvjeriti poslodavca da vam omogući rad od kuće?

 
Ako želiš predložiti rad na daljinu, 'oboružaj' se sljedećim strategijama:
 
1. Pripremi čvrste argumente – istakni kako tvoj posao ne zahtijeva fizičku prisutnost i pokaži konkretne dokaze svoje produktivnosti.
 
2. Predloži probni period – dogovori testni period od nekoliko tjedana kako bi poslodavac vidio rezultate prije donošenja konačne odluke.
 
3. Naglasi benefite za tvrtku – istakni kako će rad na daljinu smanjiti troškove, povećati tvoju efikasnost i smanjiti bolovanja.
 
4. Ponudi rješenja za potencijalne probleme – primjerice, redoviti video sastanci mogu riješiti problem komunikacije i timske povezanosti.
 
5. Dogovori jasne ciljeve i mjerila uspjeha – definiraj kako će se mjeriti tvoja produktivnost i što se od tebe očekuje.
 
Rad od kuće više nije samo privilegija, već često i ključni faktor zadovoljstva zaposlenika. Ako imaš dobar poslovni razlog za rad na daljinu i ispravno 'odigraš svoje karte', postoji velika šansa da će ti poslodavac izaći u susret. 
 
Ključno je pokazati da će tvrtka imati koristi od takve promjene te da će tvoj učinak ostati ili postati još bolji.
 

Prijavi se za primanje obavijesti o sezonskim poslovima

Želiš posao u sezoni? Nemoj propustiti online sajam Sezonac.hr

Želiš biti među prvima koji će saznati za najnovije sezonske poslove? Pridruži se našoj zajednici i primajte obavijesti o najboljoj prilici za pronalazak sezonskog posla!

Prijavi se za primanje obavijesti o online sajmu poslova u turizmu i sezoni - Sezonac.hr kojeg ove godine možeš posjetiti od 28. siječnja do 6. veljače. Očekuje te širok spektar tvrtki koje nude obilje otvorenih radnih pozicija - prilika za rad u turizmu i sezoni.  

Sajam je prilika da se istakneš među konkurencijom te uspostaviš izravnu komunikaciju s poslodavcima kako bi dobio/la sve potrebne informacije. Prijavom za primanje obavijesti osiguravaš da ne propustiš priliku za pronalazak sezonskog posla u sklopu sajma jer ćemo te podsjetiti kad Sajam krene.

Kako se prijaviti?

Budi i ti kandidat koji će na vrijeme pronaći pravu poslovnu priliku za sebe. Prijavi se za primanje obavijesti na portalu MojPosao te budi korak ispred drugih u pronalaženju savršenog sezonskog posla sa SEZONAC.hr!

Vrijeme je za povišicu: 3 ključna koraka do veće plaće

Prije nego što krenemo u pregovore, moramo jasno definirati što želimo i istražiti stanje na tržištu.

Siječanj je mjesec kada započinjemo s realizacijom novogodišnjih odluka, motivirani svježim početkom i željom za promjenama. Jedna od najčešćih odluka koje donosimo vezana je uz karijeru, a često uključuje ambiciju da ispregovaramo veću plaću, potvrdilo je istraživanje koje je provela Alma Career Croatia.

Također, prema istraživanju provedenom u listopadu 2024. godine na uzorku od 1.258 radnika u SAD-u, čak 56% zaposlenika planira promijeniti posao ili već traži novi u 2025. godini. Razlozi su različiti: 37% osjeća da nisu dovoljno cijenjeni, 37% se osjeća iscrpljeno, a 40% navodi niske plaće kao glavni razlog, piše cnbc make it.

Ako se nalaziš među onima koji žele unaprijediti svoju financijsku situaciju, pravo je vrijeme da poduzmeš konkretne korake. Evo kako započeti.

1. Postavi pitanje: ‘Što želim?’

Prvi korak je jasno definiranje naših očekivanja u vezi s iznosom plaće. Razmisli o pitanju: “Što ja zapravo želim?”, savjetuje Alison Fragale, profesorica organizacijske psihologije i autorica knjige “Likeable Badass”.

Odredi željeni iznos i pronađi podatke koji podržavaju vašu procjenu. U tome ti vrijedan saveznik može biti MojaPlaća, servis servis koji prati iznose plaća za pojedina radna mjesta u Hrvatskoj.

Također možeš razgovarati s prijateljima iz iste industrije ili pronaći nekoga u svojoj tvrtki tko bi mogao reći nešto više o internim rasponima plaća. Takve informacije pomažu da naši zahtjevi budu realni i utemeljeni, ističe Fragale.

2. ‘Što je pobjeda za drugu stranu?

Kako bismo najbolje opravdali povećanje plaće, moramo dokazati svoj doprinos na poslu.

“Najbolji argumenti uvijek su utemeljeni na tome što druga strana dobiva”, kaže Fragale. “Ljudi će nam uglavnom reći ‘da’ kada visoko cijene ono što nudimo.”

Istakni svoje jedinstvene uspjehe i rezultate koristeći brojčane pokazatelje. U nekim poslovima, poput prodaje, to je jednostavno. No čak i ako radimo, primjerice, u regrutaciji, možemo kvantificirati svoj rad. Fragale navodi primjer: “Vodio sam 218 razgovora s potencijalnim kandidatima za posao” ili “Sudjelovala sam u 43 selekcijska procesa.”

Također, preporučuje vođenje elektroničke i fizičke evidencije o postignućima.

3. ‘Započnimo razgovor prije nego što očajnički trebamo odgovor’

Konačno, razgovor o povećanju plaće s nadređenom osobom trebali bismo odraditi čim prije, već u prvim mjesecima 2025. godine.

“Potrebno je započeti taj razgovor prije nego što očajnički trebamo odgovor, prije nego što se počnemo osjećati ogorčeno zbog neadekvatne kompenzacije”, naglašava Fragale. Takvi zahtjevi često zahtijevaju vrijeme. 

Čak i ako naš šef odmah prepozna da zaslužujemo povišicu, često mora pregovarati s drugima u naše ime. “To se ne može dogoditi preko noći,” dodaje.

 

MojPosao koristi kolačiće (eng. cookies) kako bi vam pružio bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića o kojima možete pročitati više.