Upravljanje karijerom

Radno mjesto se može činiti kao komunikacijsko minsko polje – pogotovo ako ste introvertirani. No, dobra je vijest da možete biti zamijećeni bez posjećivanja svakog društvenog događaja, kaže predavač na Sveučilištu Stanford i komunikacijski stručnjak Matt Abrahams.

Ključ je u ciljanom obraćanju određenim ljudima oko vas – vašoj “publici”, kako ih Abrahams naziva. U uredu, na primjer, vaša publika mogu biti vaši vršnjaci, šefovi, pa i klijenti.

“Najveća greška koju ljudi čine u svojoj komunikaciji je što se ne fokusiraju na potrebe publike”, objašnjava Abrahams za CNBC Make It. “Pozornost je danas najdragocjenija roba koju imamo na svijetu. Ako svoju poruku ne prilagodim vama, svojoj publici, nećete na nju obratiti pozornost.”

Na raspolaganju su tri osnovne metode za otkrivanje onoga što je publici važno: izviđanje, promišljanje i istraživanje, prenosi točka na i.

“To je jedini način da [svoj rad] učinite relevantnim”, poručuje Abrahams. “Morate poznavati svoju publiku. Morate razgovarati s njima, slušati ih, promatrati ih… Morate naučiti što je ljudima važno, da biste im onda prilagodili svoju poruku.”

Izviđanje

“Izviđanje” možete nazivati i promatranjem: smisao je da kritički razmislite o tome kako vaše kolege međusobno komuniciraju. Zatim preslikajte njihove komunikacijske stilove u sadržaj svoje poruke, ali i u stil kojim ćete im tu poruku prenijeti, preporučuje Abrahams.

Ako se nečije opuštajuće čavrljanje vrti oko posla, pristupite mu jasnim, sažetim i formalnim jezikom. Ako se često razgovara o knjigama, televizijskim emisijama ili kućnim ljubimcima, vodite se zajedničkim interesom.

Nemojte to forsirati – i dalje morate zvučati autentično. “Morate razumjeti njihov način razmišljanja, njihove vrednote”, upozorava Abrahams.

Možete si stvoriti više prilika za izviđanje tako što ćete zatražiti da preuzmete jednostavne zadatke koji vam omogućuju da budete u prostorijama s onima koji donose odluke u vašoj tvrtki. Na primjer, mogli biste pronaći “točku utjecaja” tako što ćete dobrovoljno voditi bilješke na sastanku kojem inače ne biste imali pristup.

“Odjednom vam uloga koju imate – svjetovna uloga koju mnogi ljudi ne vole – daje pristup i utjecaj”, kaže Abrahams.

Istraživanje

O tome kako možete utjecati na druge možete naučiti i izvan radnog mjesta, kaže Abrahams. Razmislite kako vaš omiljeni podcaster utječe na vas ili zašto vas zanima vaš omiljeni TED govornik.

Možda ćete uočiti neke uzorke. Na primjer, istraživanja pokazuju da korištenje “inkluzivnog jezika”, poput riječi “nas”, “mi” ili imena druge osobe pomaže vašoj publici da ostane usredotočena. Kada dajete preporuke, sadašnje vrijeme – “Sviđa mi se ova knjiga” ili “Taj restoran ima ukusnu hranu” – uvjerljivije je od prošlog vremena.

Možete čak upitati svoj omiljeni inteligentni chatbot za inspiraciju, sve dok njegove odgovore uzimate s rezervom. Isprobajte upit kao što je: “Održavam sastanak na ovu temu… Koja bih pitanja mogao postaviti [svojoj publici] da ih zadržim angažiranima?”, predlaže Abrahams.

“Pitanja, po samoj svojoj prirodi, uključuju ljude”, dodaje.

Refleksije

Abrahams kaže da njegove preporuke ne moraju primijeniti određenim redoslijedom – ali korisno je razmišljati o svojim interakcijama i koliko su one učinkovite što je češće moguće.

“Razmišljanje vam može pomoći da se usredotočite i odredite prioritet gdje biste trebali početi”, kaže. “Na kraju, trebali biste odvojiti trenutak i razmisliti: Što mi je bilo od najveće pomoći?”

Razmišljanje vam može pomoći da učite iz pogrešaka: ako vaša publika nije dobro reagirala na vaš pristup, odvojite malo vremena da shvatite zašto se to desilo i pokušajte ponovno. Većina introverta ne treba poticaje na ovom planu, napominje Abrahams.

“Ekstroverti imaju tendenciju da govore prije nego što pomisle. Introverti su suprotnost”, kaže. “Introverti imaju višu emocionalnu inteligenciju jer više promatraju i skloni su razmišljanju.”

Izvor: točka na i

Počnite od sebe i prvi pohvalite rad svojih kolega

• Osuđujem li lako ili slavim uspjehe svojih kolega?
• Kako mogu postići „pozitivan ton“ na sastancima s timom?
• Kako mogu ublažiti napetost s određenim članom tima prije sastanaka s timom?

O ovome trebate komunicirati s nadređenima i kolegama

Ostavite ponos po strani…

• učiti nove vještine
• prisustvovati konferencijama
• volontirati i tako pomoći drugima
• razviti cilj

Poslodavci žele zaposliti kandidate koji kombiniraju meke i tvrde vještine, poput analitičkog i kreativnog razmišljanja, vođenja i znatiželje, navodi se u ovogodišnjem izvješću konzultantske tvrtke Oliver Wyman.

Postoji vještina koja je potrebna svim mladim ljudima kako bi napredovali na radnom mjestu, a milijunaš, serijski poduzetnik i profesor marketinga pri Stern School of Business na Sveučilištu u New Yorku Scott Galloway otkrio je o kojoj je kompetenciji riječ, piše poslovni dnevnik.

“Kad bih savjetovao svoju djecu, rekao bih im da je vještina pripovijedanja (storytellinga) ona koja će zaživjeti”, izjavio je Galloway za CNBC.

Platforme za komunikaciju mogu se brzo mijenjati, no važno je razviti “sposobnost kvalitetnog pisanja, artikuliranja i predstavljanja ideja uz pomoć podataka, infografika i slajdova”, smatra milijunaš.

Inače, Galloway je 2005. godine pokrenuo L2 Inc. – istraživački projekt koji je prerastao u konzultantsku tvrtku za poslovnu inteligenciju i koji pomaže robnim markama naučiti kako da plasiraju proizvode publici na internetu.

Kako stoji u izvješću Komisije za vrijednosne papire i burzu SAD-a, tvrtka za poslovno savjetovanje Gartner 2017. godine kupila je Gallowayjev L2 Inc. za više od 130 milijuna dolara.

AI nije dovoljan

Umijeće pripovijedanja može ozbiljno pridonijeti poslovnom uspjehu tvrke, ali ga i narušiti, a oni koji ga usavršavaju ne bi se trebali oslanjati isključivo na alate koji koriste umjetnu inteligenciju (AI) poput ChatGPT-a, dodao je.

“Ne znamo hoće li za pet godina neka neuronska mreža zamijeniti ChatGPT. Ne znamo hoće li programiranje zastarjeti”, rekao je.

Razumijevanje umjetne inteligencije je važno, no to nije jedina vještina potrebna za uspjeh na poslu. Poslodavci žele zaposliti kandidate koji kombiniraju meke i tvrde vještine, poput analitičkog i kreativnog razmišljanja, vođenja i znatiželje, navodi se u ovogodišnjem izvješću konzultantske tvrtke Oliver Wyman.

Pronalaženje načina da postanete stručnjak u svom području formula je za uspjeh, bez obzira na to što se još događa oko vas, kaže Galloway.

“Pronađite nišu, koliko god ona uska bila i pokušajte ju usavršiti. Posvetite se tome da budete jedan od najupućenijih ljudi na svijetu u svojoj domeni. Nikada nećete biti stručnjak u bilo čemu, ako u tome ne uživate”, zaključio je američki poduzetnik.

Izvor: poslovni dnevnik

Svi mi prolazimo kroz razdoblja u kojima smo demotivirani ili želimo dati prioritet drugim aspektima života, ali ako se već neko vrijeme bavite mišlju da vam je posao koji radite naporan i čini vas nesretnima, iscrpljuje, možda je vrijeme za ozbiljno promišljanje o otkazu. Rob Phelps, osnivač tvrtke AI Jobs, otkrio je sigurne znakove koji pokazuju da taj posao nije više za vas.

1. Iskra je izblijedila

Prvo što se trebate zapitati, ako razmišljate o otkazu, je osjećate li strast u onome što radite. Ako zapravo tiho odustajete, odnosno ne tražite nove izazove i radite na minimumu energije i zainteresiranosti, možda je vrijeme za novi posao, pojasnio je. 

„Nedostatak motivacije siguran je znak da vaša trenutna uloga ne potiče profesionalnu vatru u vama i možda je trenutak da potražite nešto što vas uzbuđuje“, dodao je.

2. Vaše mentalno zdravlje je na udaru

Postoji velika razlika između stresnog vremena na poslu i mentalnih problema povezanih s poslom, koji znaju uzrokovati kronični osjećaj iscrpljenosti, straha i izgaranja, a to pak otežava isključivanje od posla, opuštanje i uživanje u privatnom životu.

„Slušajte svoje tijelo i um. Razmislite o tome kakav danak vaš posao uzima na kvalitetu sna, apetit i privatni život općenito. Pripazite i na obećanja poslodavca da je 'to samo privremeno' ili ' to je ulaganje u vašu budućnost', jer vjerojatno će sve ostati samo na riječima i neće vam sav taj stres značajno pomoći u budućnosti“, kaže Rob.

3. Tapkate na mjestu 

U nekim slučajevima možete voljeti svoj posao, ali ipak morate otići jer nema mjesta za rast i napredak.

„Osjećate se kao da ste naučili sve što možete i nema mjesta za napredovanje. Ili, stalno premašujete očekivanja svojih nadređenih, ali vas uvijek zaobilaze kad je unapređenje u pitanju. Ostanak u stagnirajućoj ulozi može ugušiti razvoj vaše karijere. Ponekad je jedini način za napredujete odlazak u drugu tvrtku“, pojasnio je.

4. Nedjeljom ste ispunjeni strahom

Kad vas pomisao na povratak na posao u ponedjeljak ispuni strahom i natjera da razmišljate o otvaranju bolovanja, iako niste bolesti, vrijeme je za odlazak.

"Takve emocije ukazuju na potrebu za promjenom karijere. Preporučujem da pripazite na ove znakove: nisko zadovoljstvo poslom, strah od novih zadataka i nadolazećih sastanaka, često gledate na sat dok u isto vrijeme očajnički želeći da dan na poslu završi“, pojasnio je.

5. Dobivate loše vibracije od kolega

Kolege mogu napraviti posao ugodnim ili ga uništiti. Na kraju krajeva, provodimo jako puno vremena na poslu pa ako na njemu nemate podršku, poštovanje ili osjećaj da vas netko čuje, to može uzeti danak, kaže Rob.

„Ne morate biti najbolji prijatelji s kolegama s posla, ali ni biti stalno okruženi toksičnom atmosferom, ogovaranjem, nepoštivanjem ili čak maltretiranjem. Bilo da se radi o zlostavljanju na radnom mjestu ili nedostatku podrške i nerealnim očekivanjima, takvo okruženje može uzrokovati stalan osjećaj tjeskobe i stresa koji će utjecati na vas i mentalno i fizički“, dodao je, piše 24 sata.

6. Nemate ravnotežu između poslovnog i privatnog života

Neki su ljudi više odani svom poslu nego drugi, ali uvijek biste trebali imati dovoljno vremena za obavljanje privatnih stvari, bilo da se radi o druženju s prijateljima, sudjelovanju u hobijima ili jednostavnom opuštanju, kaže ovaj stručnjak.

„Nedostatak ravnoteže između poslovnog i privatnog života ukazuje na loše upravljanje poslom, osobito ako se vašim radnim opterećenjem ne može upravljati ili se od vas očekuje da budete dostupni u svako doba dana i noći. To može dovesti do ogorčenosti i osjećaja da vas poslodavac iskorištava, osobito ako se vaši dodatni napori ne prepoznaju ili ne kompenziraju“, pojasnio je, a prenosi Mirror.

Izvor: 24 sata

Većina ljudi nisu tako dobri slušatelji kao što vjeruju da jesu. Statistički gledano, oko 70 posto ljudi pokazuje loše navike slušanja u radnom okruženju, navodi se izvješću Sveučilišta Južne Kalifornije iz 2020. Dakle, da bismo privukli nečiju pozornost, moramo biti domišljati, kaže Matt Abrahams, komunikacijski stručnjak i predavač organizacijskog ponašanja na Sveučilištu Stanford.

To je lekcija koju je Abrahams dobrim dijelom naučio dok je predavao. Njegove molbe učenicima da ga poslušaju rijetko su uslišene – uglavnom su bile zaglušene žamorom u predavaonici, rekao je za CNBC Make It.
Evo dva njegova savjeta kako biste mogli zavladati prostorijom, piše točka na i.

Privucite pozornost šutnjom

Nalazite se u sobi za sastanke i razgovarate sa suradnicima. Jedan od rukovoditelja vaše tvrtke dolazi do prednjeg dijela prostorije, staje na podij i gleda u grupu. Velika je vjerojatnost da ćete ušutjeti.

“Jedna od najboljih načina da privučete pozornost i natjerate ljude da šute je samo stajati ispred njih i govoriti ništa”, tumači. “Samo se uspravite i stanite tako da vas svi mogu vidjeti.”

Potrebne su samo četiri sekunde da tišina postane neugodna, navodi se u nizozemskoj psihološkoj studiji objavljenoj 2011. I vama bi se to moglo činiti neugodno, ali sama neugodnost “obično privlači pozornost ljudi”, objašnjava Abrahams.

Dok čekate, možete pokušati kontrolirati svoje disanje ili razbistriti svoj um. “Vrlo je teško stajati u tišini, ali to može biti od velike pomoći”, dodaje.

Izgovorite nešto dojmljivo

Recite bez upozorenja nešto dojmljivo ili nešto što potiče na razmišljanje. To može imati sličan učinak kao šutnja, kaže Abrahams.

“Nedavno smo u predavaonici razgovarali o neverbalnoj prisutnosti. Svi su pričali, a ja sam na trenutak zastao. A onda sam rekao: ‘Kako nešto izgovorite često je jednako važno ili čak važnije od onoga što kažete’. I onda sam zastao, a oni su još uvijek žamorili. Ponovio sam rečenicu i svi su utihnuli”, rekao je Abrahams.

Jednostavno rečeno, ne pokušavajte uspostaviti kontrolu – samo je demonstrirajte. Možete isprobati i druge taktike, kao što je započinjanje važne prezentacije s pitanjem ili puštanje glazbe prije početka događaja, što signalizira da će se dogoditi nešto važno, tumači Abrahams.

“Samo pokazivanje da kontrolirate prostor, bilo postavljanjem pitanja, stajanjem u tišini ili izgovaranjem neke provokativne izjave, potaknut će ljude da vas slušaju”, kaže. “Možda ćete morati ponoviti izjavu jednom ili dvaput, ali to djeluje.”

Izvor: točka na i

Ulaganje čak i malih iznosa novca može s vremenom dovesti do značajnog bogatstva, a nitko to ne zna bolje od Warrena Buffetta, jednog od najuspješnijih investitora svih vremena. Uz neto vrijednost od približno 69 milijardi dolara, Buffettove investicijske strategije vrijedne su pažnje.

1. Počnite rano

Buffett naglašava važnost početka ulaganja što je ranije moguće. Snaga složenog ukamaćivanja je značajna; što ranije počnete, to više vaš novac može rasti, prenosi N1. Buffett to uspoređuje s kotrljanjem grude snijega niz brdo – što je brdo duže, gruda snijega postaje veća. Kao što je jednom rekao, “Trik je u tome da imate vrlo dugačko brdo, što znači ili početi vrlo mlad ili živjeti dugo.”

2. Potražite vrijednost

Kada ulažete, Buffett preporučuje da potražite tvrtke koje prodaju s popustom. To znači pronaći tvrtke koje su podcijenjene na tržištu, ali imaju snažne temelje i potencijal rasta. Ova strategija je poznata kao vrijednosno ulaganje, a Buffett je tako stekao svoje bogatstvo.

3. Usredotočite se na male tvrtke

Buffett je spomenuo da je njegovo najbolje razdoblje kao investitor bilo kada je tek počinjao, s malim svotama novca. To je zato što je mogao preuzeti više rizika i ulagati u manje tvrtke s većim potencijalom rasta.

4. Ne brinite o kratkoročnim fluktuacijama

Buffett savjetuje da se ne brinete o kratkoročnim fluktuacijama cijena dionica. Umjesto toga, usredotočite se na dugoročni potencijal svojih ulaganja. Ako ste uložili u dobru tvrtku po dobroj cijeni, kratkoročna kretanja na tržištu ne bi vas trebala brinuti. Poznata je njegova rečenica: “Ako ćete raditi gluposti jer vam dionice padaju, onda ne biste trebali uopće posjedovati dionice.”

5. Pripremite se na težak rad

Ulaganje, čak i s malim iznosima novca, zahtijeva trud i istraživanje. Buffett upozorava da ulaganje nikad ne bi trebalo biti lako i da morate biti spremni obaviti posao kako biste pronašli sjajne prilike za ulaganje.

6. Diverzificirajte, ali ne previše

Dok je diverzifikacija važna za upravljanje rizikom, Buffett također vjeruje u fokusiranje na nekoliko sjajnih prilika. Slijedeći savjete Warrena Buffetta i fokusirajući se na dugoročnu vrijednost, čak i oni koji počinju s malim svotama novca mogu s vremenom izgraditi bogatstvo. Kao što je i sam Buffett pokazao, ne radi se o tome s koliko novca počinjete, već koliko mudro ulažete.

1. Slanje životopisa 'na sve strane'

2. No networking, no party

3. Zanemarivanje profesionalnog razvoja

4. Nepripremljenost za intervju

5. Gubitak motivacije nakon 'odbijenice'

Razgovor za posao. Posljednja stepenica na našem putu pronalaska prvog/novog/boljeg posla. I izvor velikog stresa za većinu ljudi.

Srećom, postoji nekoliko taktika koje možete primijeniti kako biste impresionirali budućeg poslodavca tijekom razgovora za posao.

Na primjer, ispričajte svom sugovorniku što vas uzbuđuje u vezi s vašom novom potencijalnom ulogom. Tako ćete pokazati da ste strastvena osoba koja je iskreno zainteresirana za priliku. Pitajte koji biste problem mogli riješiti već prvog dana, kako biste bili spremni uspješno nastupiti u novom okruženju ako vas zaposle. Kimajte potvrdno glavom i nasmijte se dok ispitivač govori kako biste pokazali da ste sigurni u sebe i sposobni nositi se s obvezama koje vas očekuju.

Postoje, naravno, i neke situacije koja biste željeli izbjeći, poput fraza koje bi tijekom razgovora mogle odbiti vašeg sugovornika. Nazivamo ih „crvenim zastavicama”, a Nolan Church, izvršni direktor tvrtke FairComp koji je nekada regrutirao ljude za Google, za CNBC Make It ukazao je na nekoliko fraza koje biste svakako trebali izbjegavati jer iritiraju regrutere, prenosi točka na i.

„Previše radim” ili „Ja sam perfekcionist”

Kao prvo, kad Vam ispitivač postavi pitanje o tome što biste mogli poboljšati u svom radu, nemojte koristiti izraze koji kod sugovornika ostavljaju dojam kako mislite da nemate što naučiti. To mogu biti fraze poput “Previše radim” ili “Ja sam perfekcionist”, kaže Church. Iako to vjerojatno želite istaknuti kao mane, zvuči više kao samohvala i ostavlja dojam da niste autentični. „Percepcija je da s…..”, kaže Church. Sugovornik bi mogao pomisliti da ste neiskreni kada govorite kakva ste osoba ili da iskreno mislite da ne možete biti bolji radnik nego što jeste jer ste već savršeni – „perfekcionist”.

“Ne trebam ljude koji su savršeni”, razlaže Church, „tražim ljude koji će rasti s nama.” Umjesto ovih praznih fraza, Church preporučuje da iznesete primjer pogreške koju ste napravili, što ste naučili iz nje i kako ste se poboljšali nakon toga.

Ne prebacujte krivnju na druge!

Ne govorite ništa negativno o ljudima s kojima ste radili. Bez obzira na to je li riječ o bivšem kolegi, bivšem menadžeru ili bivšoj tvrtki. Svako prebacivanje krivnje s vas na nekog drugog zvuči loše, upozorava Church.

Ako Vas ljudi s kojima želite raditi žele zaposliti, znači da svjesno preuzimaju odgovornost i da Vas prihvaćaju u potpunosti, što uključuje i pogreške koje ste eventualno napravili. Preuzimanje odgovornosti za svoje pogreške ukazuje pak da ste dovoljno ponizni da priznate da niste savršeni, da ste voljni učiti iz svojih pogrešaka i postati bolji.

“Ljudi žele raditi sa samosvjesnim ljudima koji znaju kada su pogriješili, spremni su to priznati i ažuriraju svoj način razmišljanja kako bi to popravili”, tumači Church.

Izbjegnite odgovor „Ne znam”

Konačno, izbjegavajte odgovarati na pitanja s “Ne znam”.

Kad to čuje, Church pomisli: “U redu, završili smo razgovor. Ne možeš riješiti ove probleme?”.

Ako je riječ o mladim ljudima koji tek počinju karijeru, moguće je da nemaju puno iskustva ili anegdota iz kojih bi mogli izvući konkretne primjere onoga što su uspjeli postići. U takvim scenarijima u redu je reći: „Ne znam, ali evo kako bih to uradio”, kaže Church. Savjetuje da navedete neke primjere kako biste se hipotetski uhvatili u koštac s problemom i tako pokažete da ste proaktivni i spremni ići naprijed.

U konačnici, poručuje Church, ako dobijete posao, “plaćamo vas da riješite određeni problem s kojim s suočavamo”. Čak i na intervjuu ćete morati dokazati da to možete.

Izvor: točka na i

Stručnjaci općenito savjetuju da ne prihvatite protuponudu koju nudi vaš poslodavac kako bi vas spriječio da prihvatite novi posao. Uostalom, postojao je neki razlog zbog kojeg ste željeli otići. A istraživanja pokazuju da više od polovice onih koji prihvate protuponudu ionako odu unutar dvije godine.

Ali što ako je protuponuda koju dobijete stvarno dobra? To je situacija koju je autorica  Anisa Purbasari Horton istražila za Fast Company.

Purbasari Horton razgovarala je s Lindom Lautenberg i Judy Schoenberg, suosnivačicama tvrtke EvolveMe specijalizirane za savjetovanje o karijeri. Pokazalo se da odluka o protuponudi ovisi o nizu čimbenika. Kao prvo, razmislite zašto ste uopće htjeli otići.

Zato što ste nezadovoljnim plaćom? Je li problem korporativna kultura? Želite pokušati nešto novo? Jeste li uočili problem u vezi sa svojom tvrtkom na koji ste pokušali upozoriti, ali nitko vam nije odgovorio?

Ako želite samo veću plaću i protuponuda to uključuje, onda bi to moglo funkcionirati. Ali ako vaše nezadovoljstvo ima dublje korijene – u korporativnoj kulturi ili u vašem nadređenom, na primjer – tada protuponuda možda neće puno pomoći u rješavanju problema, prenosi točka na i.

Tada je vrijeme da razmotrite sveukupno stanje u vašoj industriji i položaj vašeg trenutnog poslodavca u njoj, navodi Purbasari Horton. Jesu li vjerojatna povremena otpuštanja na vašem trenutnom poslu? Je li novi posao u potpuno novom startupu, što bi ga moglo učiniti rizičnijim izborom?

Postoji rizik prihvaćanja protuponude, piše Kat Boogaard iz FlexJobsa: “Već ste pokazali svom postojećem poslodavcu da ste u potrazi za drugim poslom. Činjenica da ste ozbiljno razmišljali o odlasku mogla bi vas obilježiti kao potencijalnog prebjega‘”, dodaje Boogaard.  “Koliko god to zastrašujuće zvučalo, nema jamstva da vaš poslodavac protuponudu nije dao kako bi kupio malo vremena dok pronađe vašu zamjenu.”

Na kraju, prihvaćanje protuponude slično je prihvaćanju bilo koje druge ponude za posao -osim što imate puno više informacija o tvrtki od koje ste dobili ponudu.

Bez obzira na to koji posao na kraju prihvatite, važno je biti pošten prema objema tvrtkama. “Ako odlučite prihvatiti protuponudu, obavijestite drugu tvrtku što je prije moguće”, piše Purbasari Horton. Linda Lautenberg preporučuje da se obratite svakoj osobi koja vas je intervjuirala ili s kojom ste komunicirali. Zahvalite im na njihovom vremenu i ponudi. Također, jasno dajte do znanja da je vaša odluka konačna kako se ne bi činilo da pokušavate ispregovarati bolju ponudu.

Izvor: točka na i

Posljednjih 10 minuta radnog dana često nam se čine potpuno nepotrebnima i bilo bi nam najdraže da samo dvaput trepnemo, vrijeme prođe i možemo krenuti kući.

Koliko god se te minute činile kao najzamorniji dio dana u kojemu smo bez inspiracije i volje, zapravo to vrijeme vrlo lako može postati jedan od njegovih najvažnijih i najkonkretnijih dijelova.

U tom kratkom periodu možemo razbistriti misli, planirati svoje sutrašnje zadatke i ciljeve, organizirati radni stol, porazgovarati s kolegama i tako si podići raspoloženje i odagnati umor.

Dakako, jednako kao što nije korisno u tim trenucima samo sjediti i ne raditi ništa, loš je scenarij i ako u žurbi pokušavamo završiti tristo stvari odjednom, a znamo da nećemo stići, piše zadovoljna.hr.

Te posljednje minute nisu tu da bi se napravilo sve ono što smo odgađali tijekom prethodna dva ili tri sata jer će tako samo podići razinu našeg nezadovoljstva i učiniti da se osjećamo demotivirano i neučinkovito, ali mogu se iskoristiti na itekako produktivne načine.

Isplanirajte sutrašnji dan

Iako je svaki dan poseban i drukčiji i ne možemo sto posto biti sigurni u to koji nas zadaci očekuju, možemo u glavi (ili na papiru) stvoriti neki okvirni plan. Tako ćemo moći mirniji otići s posla i kod kuće manje misliti na ono što nas čeka sutra i ne osjećati neizvjesnost novog radnog dana, mentalno ćemo biti spremniji na ono što slijedi idući dan jer će biti dovoljno rano osviješteno.

Odustanite od onoga što nećete stići završiti

Ako tijekom posljednjih 10 ili 15 minuta jurite kroz neki zadatak za koji znate da ga nećete stići dovršiti, duboko udahnite i maknite se od njega. Posložite u glavi činjenicu da niste robot, sjetite se koji su bili razlozi zbog kojih niste stigli završiti sve predviđeno, ne zamjerajte si i ostavite to za sutra.

Pozdravite se s kolegama

Tijekom radnog vremena često ne možemo uloviti trenutke za razgovor s kolegama i razmjenu novosti. Za to nam najčešće služi prvih 10 do 15 minuta, ali na jednak način možete iskoristiti i zadnjih 10.

Pitajte kolege kako su, kako se osjećaju nakon radnog dana, čemu se vesele kada dođu kući, razmijenite iskustva radnog dana na zalasku, nasmijte se zajedno i pozdravite na lijep način.

Pospremite radni stol

Ako radite na radnom mjestu na kojemu imate svoj radni stol ili bilo koji drugi vlastiti prostor, zadnje trenutke iskoristite za pospremanje. Operite svoju šalicu, bacite sve smeće, obrišite radnu površinu vlažnim maramicama, odložite uredno sve sa strane. Tako ćete idući dan znati da dolazite na pospremljeno i čisto radno mjesto i osjećat ćete se bistrije, spremnije i motiviranije.

Razbistrite misli

Posljednje minute možete iskoristiti i za sažimanje dojmova i kratko zapisivanje ključnih pozitivnih, ali i manje pozitivnih iskustava proteklog radnog dana. U kratkim crtama možete izbaciti na papir ono što vas je najviše usrećilo i motiviralo, ali i ono što je možda izazvalo frustraciju i stres. Sve to može poslužiti kao upute za dalje i upoznavanje sebe i načina na koji funkcionirate.

Izvor: zadovoljna.hr

Razgovor za posao nikad nije jednosmjerna ulica. I dok mnogi kandidati vjeruju da je njihova uloga isključivo dati odgovore, istina je sljedeća - interakcija s poslodavcem savršena je prilika za postavljanje pitanja kojima ćemo demonstrirati interes, informiranost i znatiželju.

U nastavku donosimo deset pitanja koja možete postaviti kako biste stvorili pozitivan dojam i bolje razumjeli poziciju i tvrtku.

1. Kako biste opisali kulturu ove tvrtke? 

Ovo pitanje pokazuje da ste zainteresirani za radnu atmosferu i kako želite doznati uklapate li se u okruženje.

2. Što vas motivira da i vi sami radite upravo u ovoj tvrtki? 

Radi se o pitanju pomoću kojeg uspostavljate osobniji kontakt s osobom koja vas intervjuira. 

3. Koji su ključni izazovi s kojima se tvrtka trenutno suočava?

Ovime pokazujete da želite doznati što više detalja o trenutnom poslovanju tvrtke, kao i da ste spremni pridonijeti pronalasku odgovora na 'goruća pitanja'.

4.Kako izgleda tipičan dan za osobu na ovoj poziciji? 

Zanima vas detaljan opis posla kako biste bolje razumjeli svoje buduće obaveze i odgovornosti.

5.Kako tvrtka podržava razvoj svojih zaposlenika? 

Interes za profesionalni razvoj pokazuje vašu predanost učenju i rastu unutar tvrtke.

6.Kako se tvrtka nosi s promjenama i inovacijama u industriji? 

Ovo pitanje pokazuje vašu svijest o konkurentnoj okolini i spremnost da se prilagodite promjenama.

7. Koje karakteristike su bile ključne kod prethodnih uspješnih kandidata za ovu poziciju? 

Tražite informaciju o osobinama i vještinama koje su važne za uspjeh na poslu.

8. Kako biste ocijenili uspjeh u ovoj poziciji nakon šest mjeseci ili godinu dana? 

Ovo pitanje potvrđuje vašu ambiciju i spremnost na dugoročnu suradnju.

9. Koje mogućnosti za napredak i napredovanje postoje unutar tvrtke? 

Pokazujete interes za karijerni put unutar tvrtke i želite znati kako možete rasti s njima.

10. Kako vaš tim surađuje i komunicira na svakodnevnoj razini, ali i u posebnim prilikama (primjerice tijekom rada na projektima)?

Ovo pitanje pokazuje da cijenite timski rad i važnost efikasne komunikacije u radnoj okolini.

Pametna pitanja na razgovoru za posao nisu samo prilika za dobivanje informacija, već i prilika da pokažete svoj interes, motivaciju i spremnost na učenje. Koristite ova pitanja kao alat za izgradnju pozitivnog dojma i istinsko razumijevanje pozicije i tvrtke. 

Nakon što su međuljudski odnosi godinama suvereno držali primat, odnosno sam vrh piramide razloga zbog koji smo spremni napustiti postojeći posao, unazad godinu-dvije stanje se promijenilo. 

Visina plaće ponovno je postala najvažniji faktor prilikom odlučivanja o nastavku naše karijere. 

Neovisno o tome radi li se o pregovorima o našim primanjima i uvjetima rada na trenutnom radnom mjestu ili pak prihvaćanju ponude za posao i prelasku u 'redove' nekog novog, potencijalnog poslodavca.

No, odluka o promjeni posla nikada nije laka. 

S jedne strane, nudi nam se prilika za zaokretom i napretkom u karijeri I to je sjajno. No, s druge strane spektra nalaze se rizik i nesigurnost. Kao i pitanja poput: Hoćemo li se uklopiti?, Jesmo li dovoljno dobri?, Kakav ćemo odnos imati s nadređenom osobom? i druge nedoumice kojih se ne možemo tek tako otarasiti.

Međutim, oko jednog pitanja stvari bi trebale biti sasvim jasne. Dakako, radi se o iznosu plaće, kao i drugim financijskim uvjetima.

Dok razmatrate ponudu za novi posao ili pregovarate o povišici sa trenutnim poslodavcem, prosječna plaća u vašoj industriji služi kao važna smjernica. Ona vam omogućava da stvorite realna očekivanja o tome koliku plaću možete očekivati za određenu poziciju ili ulogu. Osim toga, omogućava vam da bolje pregovarate o svojoj plaći, jer imate jasnu sliku o tome gdje se vaša plaća nalazi u odnosu na prosjek. 

Kao izvor vrijednih i konkretnih informacija može vam poslužiti MojaPlaća, online servis uz čiju pomoć ćete u svega nekoliko koraka otkriti kakve su prosječne plaće za određeno radno mjesto u Hrvatskoj. 

Istraživanje trenutno obuhvaća gotovo 400 radnih mjesta iz 36 djelatnosti. Prikupljanje ispitanika provodi se kontinuirano putem interneta, a trenutno je u istraživanju aktivno više od 45.000 ispitanika. 

Teško je dokučiti i razumjeti tajne dobrog vođenja. Tek kada radite za njega, znate da je netko dobar vođa, ali čak ni vrhunski vođa ne može lako objasniti što to čini njihovo vođenje tako učinkovitim. Ali postoje određene navike i osobine koje svi vrhunski vođe imaju, a ovo je 12 najbitnijih.

1. Hrabrost

Za hrabrog vođu nedaću su samo dobar test. Kao željezo koje se kuje dok je vruće, dobri vođe se oblikuju i izoštravaju kroz nedaće. Nevolje očvrsnu i ohrabre vođe da budu predaniji svom strateškom naumu. Vođe koje nisu hrabri idu stopama kompanije. Idu putem manjeg otpora samo kako ne bi snosili odgovornost za vođenje.

2. Učinkovita komunikacija

Komunikacija je osnovni način na koji vođe ostvaruju svoje ciljeve svaki dan. Jednostavno ne možete postati dobar vođa bez da postanete vrhunski komunikator. Vrhunski govornici inspiriraju ljude. Stvaraju prave, emocionalne i osobne poveznice s ljudima koji ih slušaju, neovisno koliko su od njih fizički udaljeni. Oni te poveznice stvaraju jer razumiju ljude i znaju govoriti točno ono što ljudima treba, piše Profitiraj.hr

3. Velikodušnost

Vrhunski vođa je velikodušan. Dijeli zasluge s drugima i entuzijastično pohvaljuju nečiji dobar rad. Vrhunski vođe su jednako su predani uspjehu svojih pratioca kao i svom uspjehu. Žele potaknuti zaposlenike da postignu svoj maksimum – ne samo jer će zbog toga cijela grupa biti uspješnija, nego i zbog toga što im je stalo do svake osobe.

4. Poniznost

Ne dopuštaju da se zbog svog autoriteta ponašaju kao da su bolji od drugih. Kao takvi ne bolje se zasukati rukave i baciti se i na najprljavije poslove ako treba, i ne traže od svojih zaposlenika da rade ništa što oni sami ne bi učinili.

5. Samosvjesnost

Samosvjesnost je osnova emocionalne inteligencije – koje 90 posto vrhunskih vođa ima u izobilju. Visoka razina samosvjesnosti kod velikih vođa znali da imaju jasno i preciznu sliku ne samo svog načina vladanja, nego i svojih snaga i slabosti. Znaju u kojem području blistaju, a kojem su slabi, i imaju učinkovite strategije za maksimizirati svoje prednosti, i kompenzirati svoje nedostatke.

6. Drže se “platinastog” pravila

Zlatno pravilo – odnosi se prema drugima onako kako bi želio da se drugi odnose prema tebi – pretpostavlja da su svi ljudi jednaki. To znači da ako se prema svojim zaposlenicima odnosimo onako kako bi htjeli da se naš vođa odnosi prema nama, oni će biti sretni. Ali veliki vođe se ne odnose prema drugima kao što bi htjeli da se drugi odnose prema njima. Umjesto toga, zlatno pravilo odnose korak dalje – odnose se prema svakoj osobi onako kako bi ta osoba htjela da se prema njima odnosi. Vrhunski vođe nauče što pokreće svakog pojedinca, prepoznaju njihove trenutne potrebe i prilagođavaju prema tome svoj stil vođenja.

7. Strast

Strast i entuzijazam su zarazni, ali isto tako su i dosada i apatija. Nitko ne želi raditi za šefa koji nije uzbuđen zbog svog posla i samo prolazi kroz procedure. Vrhunski vođe osjećaju strast prema onom što rade i trudit će se prenijeti tu strast na druge oko sebe.

8. Njihova vizija povlači druge

Vrhunski vođe znaju da sama jasna vizija nije dovoljna. Trebate tu viziju predočiti drugima da je vide jednako jasno kao i vi. Veliki to postignu pričajući priče i oslikavajući u detalje svoju viziju tako da svi shvate ne samo koji je cilj, nego kako će se osjećati kad ga postignu. Takve priče inspiriraju druge da prisvoje tu viziju.

9. Dosljednost

Dosljednost znači da ste iskreni oko svega – ne samo onoga što govorite i radite, nego i onoga što jeste. Vaši zaposlenici ne bi trebali sumnjati da imate neke skrivene motive, jer ako to budu često pomišljali, počet će gubiti povjerenje u vas i njihovu sposobnost izvršavanja zadataka. Nisu savršeni, ali ljudi ih cijene jer drže do svoje riječi.

10. Pristupačnost

Vrhunski vođe odmah razjasne da su otvoreni za izazove, prijedloge i mišljenja drukčija od svojih. Znaju da je radno okruženje u kojem se ljudi boje izreći kritiku, ponuditi uvid ili postaviti dobro pitanje osuđeno na propast. Kad svima daju do znanja da su pristupačni, veliki vođe tako pokrenu bujicu dobrih ideja diljem organizacije.

11. Snose odgovornost

Veliki vođe ne prebacuju odgovornost na druge i ne boje se srama ako ne uspiju. Tako stječu povjerenje ljudi.

12. Daju smisao radu

Vizija daje jasnu ideju cilja, a za razumjeti zašto uopće idete prema tom cilju, trebate znati smisao rada. Ljudi se vole osjećati dijelom nečega većeg od sebe. Vrhunski vođe im daju taj osjećaj.

Budući da većinu svog budnog vremena provodimo radeći, ključno je pronaći energiju i smisao u svom poslu. Ako se osjećate zaglavljeno i sumnjate u svoju svrhu, to je signal, ili može biti alarm da trebate promijeniti karijeru. Međutim, prije nego što podnesete ostavku, pobrinite se da imate neku drugu opciju - jer traženje posla često je lakše ako ste trenutno zaposleni.

Ovo su potencijalni znakovi da trebate dati otkaz.

1. Ne poštujete svog šefa

Stara poslovica zvuči istinito: ljudi ne napuštaju poslove, već šefove. Istraživanja otkrivaju da čak oko 50 posto zaposlenika napušta posao samo kako bi se maknulo od svog šefa, prenosi 24 sata.

Ako smatrate da je vaš šef nesposoban, nevrijedan povjerenja, nepošten ili čak korumpiran, a nema mogućnosti za promjenu tima, to je znak da razmislite o novim horizontima.

2. Osjećate se kao kotačić u stroju

Procijenite značenje i učinak svog rada. Osjećate li da činite razliku? Ako se vaš doprinos čini beznačajnim i nema mjesta za rad usmjeren prema svrsi, možda je vrijeme da potražite ulogu koja je više u skladu s vašim vrijednostima i osobnom misijom.

3. Vašoj ulozi nedostaje samostalnosti

Kada se posao čini nametnutim i ne uzima u obzir vaše sklonosti ili jake strane, to govori da ste podcijenjeni. Autonomija je glavni faktor zadovoljstva poslom, a njezin nedostatak može biti frustrirajući i demotivirajući.

4. Bojite se ponedjeljka ujutro

Stalna tjeskoba nedjeljom navečer jasan je pokazatelj da nešto nije u redu. Ako vas pomisao na početak radnog tjedna ispunjava strahom, odredite izvor. Je li posao kao cjelina ili su samo određeni elementi vašeg posla uzrok nevolje?

Ako je ovo drugo, možda su dostupna rješenja za smanjenje ili uklanjanje straha od ponedjeljka ujutro. Međutim, ako je cijeli posao izvor, možda je vrijeme da ga promijenite.

5. Ne osjećate se kao da pripadate

Pripadnost poslu proizlazi iz usklađenosti s misijom i vrijednostima organizacije, dok ste u isto vrijeme prepoznati i cijenjeni zbog jedinstvene vrijednosti kojom doprinosite kolektivu.

Osjećaj da pripadate ključan je za to da možete raditi najbolje što možete i da se osjećate ispunjeno i zahvalno.

- Nedostatak pripadnosti jedan je od tri glavna razloga zbog kojih ljudi napuštaju posao nakon pandemije - objavljeno je u istraživanju.

Ako se osjećate nedovoljno ili podcijenjeno, razmislite o drugim opcijama.

6. Imate malo mogućnosti za učenje i rast

Razmislite je li vaša trenutna uloga izazov i nudi li vam prilike za inovacije. Predstavlja li vam trenutni posao izazov? Podržava li vaša tvrtka učenje i osobni razvoj?

Imate li kontrolu nad time koje mogućnosti učenja želite iskoristiti? Ako se susrećete s gornjom granicom rasta, to može gušiti vaš potencijal.

7. Ne vidite jasan put prema naprijed

Zadovoljstvo vašom trenutnom ulogom nije jednako ispunjenju karijere ako nema mjesta za napredovanje.

Bez mogućnosti da proširite svoje vještine i utjecaj, možda ograničavate svoj profesionalni rast. Vidite li kako dalje sa svojim trenutnim poslodavcem? Postoje li uloge koje želite ispuniti?

Prije nego napravite iskorak i date otkaz, pažljivo odvagnite ove faktore. Promišljen pristup može osigurati da vaš sljedeći korak bude onaj prema većem ispunjenju i uspjehu. Zapamtite, ne radi se samo o bijegu od negativne situacije, već o kretanju prema pozitivnijoj i korisnijoj situaciji.

Izvor: 24 sata

U potrazi za idealnim poslom, vaš životopis nije jedini ključ uspjeha. Motivacijsko pismo igra jednako važnu ulogu u vašem predstavljanju potencijalnom poslodavcu. Ovo pismo nije samo formalnost; to je vaša prilika da se istaknete među mnoštvom kandidata, pokažete svoju strast i izrazite zašto ste savršeni izbor za posao. No, kako napisati motivacijsko pismo koje će vas dovesti do razgovora za posao?

1. Razumijevanje tvrtke i pozicije 

Prije nego što počnete pisati motivacijsko pismo, važno je temeljito istražiti tvrtku i poziciju za koju se prijavljujete. Ovo istraživanje pomoći će vam da prilagodite svoje pismo i istaknete aspekte vašeg iskustva i vještina koji su najrelevantniji za posao. Razumijevanje kulture tvrtke, njezinih vrijednosti i ciljeva omogućuje vam da pokažete kako vaš osobni i profesionalni profil odgovara njihovim potrebama. Osim toga, pokazivanje znanja o tvrtki i industriji pokazuje vašu inicijativu i entuzijazam, što može biti veliki plus u očima poslodavca, piše geek.hr.

2. Istaknite svoje relevantne vještine i iskustva 

Važno je jasno istaknuti svoje vještine i iskustva koja su posebno relevantna za posao koji tražite. Umjesto da navodite sve što ste ikada radili, fokusirajte se na iskustva koja direktno pokazuju vašu sposobnost za obavljanje traženih zadataka. Koristite specifične primjere gdje ste pokazali relevantne vještine i ostvarili značajne rezultate. Ovo može uključivati projekte na kojima ste radili, posebne postignuće ili kako ste riješili određeni problem. Cilj je da poslodavac jasno vidi kako vaše iskustvo čini vas idealnim kandidatom. 

3. Personalizacija pisma

Personalizacija motivacijskog pisma može značajno povećati vaše šanse za uspjeh. Umjesto generičkog pisma, napišite pismo prilagođeno specifičnom poslodavcu i poziciji. To uključuje spominjanje imena osobe kojoj pismo šaljete, ako je moguće, i objašnjavanje zašto želite raditi upravo u toj tvrtki. Pokažite kako vaše vrijednosti i ciljevi odgovaraju kulturi i misiji tvrtke. Personalizacija pokazuje da ste uložili trud u prijavu i da ste ozbiljni u vezi s pozicijom. 

4. Jasnoća i konciznost

Jasnoća i konciznost su ključni elementi dobrog motivacijskog pisma. Vaše pismo treba biti dovoljno kratko da zadrži pažnju čitatelja, ali dovoljno sadržajno da prenese vaše glavne točke. Idealna duljina je jedna stranica. Obratite pažnju na strukturu pisma; svaki odlomak treba imati jasan fokus. Koristite jednostavne rečenice i izbjegavajte složene ili nepotrebne izraze. Vaš cilj je da pismo bude lako čitljivo i razumljivo, s jasnim argumentom zašto ste pravi kandidat za posao. 

5. Završetak s pozivom na akciju 

Kraj vašeg motivacijskog pisma treba sadržavati jasan poziv na akciju. U posljednjem odlomku, ponovite svoj entuzijazam za poziciju i izrazite želju za daljnjom komunikacijom. Na primjer, možete naglasiti kako se veselite prilici za razgovor o tome kako vaše vještine mogu doprinijeti tvrtki. Završite pismo zahvalom čitatelju na vremenu i razmatranju vaše prijave. Ovaj pristup pokazuje vašu proaktivnost i želju za angažmanom, ostavljajući pozitivan dojam. 

6. Autentičnost u izražavanju

Važno je da vaše motivacijsko pismo odražava vašu autentičnost i jedinstvenost. Umjesto korištenja pretjerano formalnog ili standardiziranog jezika, dopustite svom osobnom stilu da progovori. Pismo treba odražavati vašu osobnost, entuzijazam i strast prema poslu za koji se prijavljujete. Pokazivanje autentičnosti pomaže u stvaranju snažnije veze s čitateljem i ističe vas među ostalim kandidatima. Pobrinite se da vaše pismo zvuči prirodno i izražava vašu jedinstvenu perspektivu i iskustvo. 

7. Upotreba snažnih i aktivnih glagola

Upotreba snažnih i aktivnih glagola može učiniti vaše motivacijsko pismo živopisnijim i dinamičnijim. Aktivni glagoli pomažu u stvaranju slike vaših postignuća i sposobnosti na djelu. Umjesto pasivnih izraza, odaberite riječi koje demonstriraju akciju i inicijativu, poput “razvijati”, “voditi”, “postići”. To pomaže u stvaranju slike aktivnog i sposobnog kandidata, što je posebno važno u konkurentnom poslovnom okruženju. 

8. Prilagođavanje tonu tvrtke

Prilagodba tona vašeg pisma kulturi i stilu tvrtke može značajno poboljšati vaše šanse za uspjeh. Ako se tvrtka predstavlja kao formalna i konzervativna, vaše pismo treba odražavati takav ton. S druge strane, ako je tvrtka poznata po opuštenijem i modernijem pristupu, slobodniji i kreativniji ton može biti prikladniji. Prilagođavanje tona pokazuje vašu sposobnost da se uklopite u korporativnu kulturu i razumijete dinamiku tvrtke.

9. Uključivanje ključnih riječi iz oglasa za posao

Uključivanje ključnih riječi i fraza iz oglasa za posao može poboljšati šanse da vaše pismo bude primijećeno, posebno ako tvrtka koristi softver za praćenje prijava za posao. Pazite na vještine, kvalifikacije i iskustva koja se ističu u oglasu, i pokušajte ih integrirati u svoje pismo. To pokazuje da pažljivo čitate i razumijete zahtjeve posla, te da imate kvalifikacije koje se traže. 

10. Profesionalna prezentacija i formatiranje

Profesionalna prezentacija i formatiranje su ključni za stvaranje dobrog prvog dojma. Koristite čist i čitljiv font, kao što su Times New Roman ili Arial, veličine 11 ili 12. Držite margine jednake i osigurajte dovoljno bijelog prostora za lakše čitanje. Provjerite pravopis i gramatiku da izbjegnete bilo kakve greške koje bi mogle umanjiti profesionalnost vašeg pisma. Formatiranje bi trebalo biti konzistentno i uredno, s jasnim odlomcima i naslovima.

11. Izražavanje zahvalnosti i entuzijazma

Na početku i na kraju motivacijskog pisma izrazite zahvalnost na razmatranju vaše prijave i entuzijazam za potencijalnu priliku. Zahvalnost pokazuje vašu profesionalnost i poštovanje prema vremenu osobe koja čita vašu prijavu. Istodobno, entuzijazam za radno mjesto i tvrtku može pomoći u isticanju vaše motivacije i interesa. Ovo može učiniti vaše pismo zapamćenijim i pokazati da ste ozbiljni i posvećeni kandidat. 

12. Pričanje priče

Umjesto da samo nabrajate svoje kvalifikacije, pokušajte u motivacijskom pismu ispričati priču koja ilustrira vaše vještine i iskustva. Priče su snažan alat jer stvaraju emocionalnu vezu s čitateljem i čine vašu prijavu pamtljivijom. Priča može biti o projektu koji ste vodili, izazovu koji ste prevladali ili ključnom trenutku u vašoj karijeri koji vas je oblikovao kao profesionalca. Ova metoda pomaže u stvaranju slike o vama kao dinamičnom i sposobnom pojedincu.

13. Demonstriranje rezultata i postignuća

Koristite motivacijsko pismo da demonstrirate svoje ključne rezultate i postignuća. Umjesto općenitih izjava, budite specifični u vezi s onim što ste postigli, koristeći kvantitativne podatke gdje je to moguće. Na primjer, umjesto da kažete “povećao sam prodaju”, recite “povećao sam prodaju za 30% u roku od šest mjeseci”. Ovakvi konkretni primjeri čine vaše tvrdnje uvjerljivijima i pokazuju potencijalnom poslodavcu stvarnu vrijednost koju možete donijeti njihovom timu. 

14. Pokazivanje kontinuiranog učenja i razvoja

U svom motivacijskom pismu naglasite svoju posvećenost kontinuiranom učenju i profesionalnom razvoju. Ovo je posebno važno u brzom i stalno mijenjajućem radnom okruženju. Spomenite relevantne tečajeve, certifikate, radionice ili konferencije koje ste pohađali. To pokazuje da ste proaktivni u usavršavanju svojih vještina i da ste spremni nastaviti rasti i razvijati se unutar nove uloge. 

15. Prilagodba različitim formatima

U nekim slučajevima, možda ćete trebati prilagoditi svoje motivacijsko pismo različitim formatima, poput e-maila, online aplikacijskih platformi ili tradicionalnih pisanih pisma. U svakom slučaju, važno je prilagoditi format i dužinu pisma zahtjevima i očekivanjima. Na primjer, e-mail pisma bi trebala biti kraća i izravnija, dok tradicionalna pisma mogu biti nešto formalnija i detaljnija. Prilagodba formatu pokazuje vašu fleksibilnost i pažnju prema detaljima. 

Izvor: geek.hr

Ako niste sigurni trebate li i kada delegirati zadatke drugima, niste jedini. Mnogi se suočavaju s tim problemom. Ljudi se često boje delegiranja jer misle da netko drugi neće dobro obaviti zadatak ili da delegiranjem impliciraju da sami ne mogu obaviti zadatak.

No, strateško delegiranje može znatno pomoći ispunjavanju ciljeva tvrtke, piše za portal Fast Company Andrea Liebross, poslovna savjetnica i trenerica specijalizirana za žensko poduzetništvo. Liebross kao savršenu ilustraciju navodi primjer s kojim se nedavno susrela.

Poduzetnica Darcy (nije njezino pravo ime) je osnivačica i izvršna direktorica male prodajne tvrtke sa šest zaposlenih, uključujući i nju. Tijekom jedne od sesija iznijela je nekoliko  važnih projekata:

Kreirati nove poslovne procese. Prodajni tim trebao je poboljšati aktivnosti i osmisliti nove kako bi donio više prihoda, piše točka na i.

Obučiti osoblje. Dva relativno nova zaposlenika trebala su završiti obuku na tri projekta tvrtke.

Analizirati poslovanje. Morala je analizirati rad u tekućem tromjesečju kako bi odredila povišice i uračunala ih u proračun za sljedeću godinu.

Planirati novi proračun. Morala je napraviti reviziju proračuna za tekuću godinu kako bi mogla planirati proračun za iduću godinu.

Darcy se borila kako sve to uklopiti u svoj pretrpani raspored. Osjećala se iscrpljeno. Također, suočavala se s niskim moralom tima i velikom fluktuacijom. Bojala se da bi dodjeljivanje novih zadataka drugima moglo natjerati ljude na odlazak, prisiljavajući je da opet počinje ispočetka.

Prestanite se bojati

“Darcyin strah nije pomagao niti njoj, niti njezinu timu. Umjesto toga, trebala se usredotočiti na maksimiziranje rezultata i učinkovitosti svih – kako bi ušla u onošto ja zovem Zona izvanrednih postignuća”, tumači Liebross.

Unutar Zone izvanrednih postignuća, boljim usklađivanjem cijeli tim postiže novu razinu produktivnosti i užitka u radu. Imajući to na umu, odgovori na ova četiri važna pitanja pomoći će vam da odlučite kako pristupiti ciljevima:

Pridonosi li ovaj zadatak napretku tvrtke?

Često uđemo u rutinu obavljanja poslova jer smo to “uvijek tako radili”. Ali ponekad moramo zastati i upitati se treba li nešto mijenjati. Možda je to imalo smisla prije četiri godine, kada nismo imali današnji softver. Možda je to bilo usklađeno s našim prethodnim organizacijskim prioritetima. Ali ima li to danas još uvijek smisla?

Darcyjina četiri zadatka definitivno su pridonosila napretku tvrtke. Svi su, dakle, zadovoljili taj test. Sada je trebalo odlučiti tko će ih obaviti.
Iscrpljuje li me ovaj zadatak ili mi daje novu energiju?

Svatko mora raditi i stvari koje ne voli. Međutim, kada radite previše takvih stvari odjednom ili veći dio dana trošite kako biste ih obavili, gubite energiju i izgarate. Suprotno se događa kada radite ono što volite – tada dobivate energiju.

Darcy voli raditi s ljudima. Voli prodaju, vidi to kao pomaganje klijentima u rješavanju njihovih problema. Uzbuđena je zbog kreiranja novih procesa i obučavanja članova tima. Uživa u većini aspekata recenzija izvedbe, iako ne voli kritizirati. Međutim, potajno mrzi baviti se proračunom. Radije bi stvarala nego analizirala.

Jesam li dobar za ovaj zadatak?

Ovaj odgovor često je u korelaciji s odgovorima na drugo pitanje jer vjerojatno ste dobri u onome što volite raditi i obrnuto. Sa svojim vještinama u radu s ljudima, Darcy je bila briljantna u kreiranju procesa usmjerenih na ljude, u treningu i podučavanju. Za izradu proračuna, međutim, trebalo joj je više vremena nego što bi nekome drugome bilo potrebno.

Mogu li to obaviti samo ja ili može i netko drugi?

Darcy je isprva vjerovala da samo ona može obaviti sve te zadatke. Ali ubrzo se pokazalo da nije tako.

Znala je najviše o procesima tvrtke i imala je veliko iskustvo u prodaji svih proizvoda tvrtke. No, iako njezina dva nova prodajna predstavnika još nisu bila upoznata sa svim proizvodima, svo troje imalo je iskustva u prodaji. Mogli bi uspostaviti proces praćenja potencijalnih klijenata, osobito nakon što budu obučeni. Uspostavom procesa više bi se uključili u njegovo praćenje, a pomaganje u njegovoj izradi pridonijelo bi da se osjećaju vrijednima. Štoviše, omogućilo bi da bolje upoznaju svoje klijente.

Darcy je pretpostavila da si ne može priuštiti da obuku povjeri vanjskim suradnicima. No, nakon što je pogledala planirane brojke, shvatila je da je zapela u razmišljanja kakvo je imala kad je njezina tvrtka bila manja. Sada si više nije mogla priuštiti da ne angažira vanjske tvrtke. Kad su imali vremena, ona i njezin kolega iz prodaje polako su obučavali nove zaposlenike, ali to je značilo da su nakon četiri mjeseca novi zaposlenici još uvijek mogli prodavati samo neke proizvode. Zato više nije štedjela novac i prepustila je obuku vanjskim suradnicima, jer bi u protivnom gubila prihode. Vanjska obuka isplatila bi se za dva mjeseca ako novi prodajni predstavnici ostvare prosječnu prodaju.

Nije mogla delegirati analizu učinka jer je cijelo osoblje odgovaralo njoj. Ali trebaju li svi odgovarati njoj? Došlo je vrijeme da promakne svoju iskusniju zaposlenicu na poziciju menadžera prodaje. Ona će u sljedećem tromjesčju preuzeti analizu učinka i osloboditi Darcy vrijeme za druge poslove.
U međuvremenu, sastavljanja izvješća o proračunu prepustila je svom računovođi, koji se ionako dobro snalazi s brojkama, a zatim je zamolila voditelja obuke da joj pomogne analizirati izvješća i da preporuke u okviru svoje nove uloge.

Darcy je sada imala samo 1,5 zadatak koji mora odraditi sama, a i način da potakne svoj tim bez odustajanja od ciljeva.

Bez pametnog delegiranja, vaša se organizacija ne može skalirati i postići više, a frustrirani zaposlenici koji žele rasti i učiti potražit će prilike drugdje.
A vama će ostati zaposlenici koji ne žele rasti ili prihvatiti izazove, stvarajući učmalu atmosferu koja će se s vremenom pogoršavati. Ako ne delegirate zadatke jer se bojite da netko neće odraditi posao dobro ili zato što misite da nije zainteresiran, možda biste trebali razmisiti treba li takva osoba raditi za vas.

Da bismo postigli izvanredne stvari, svačije snage i osobni ciljevi trebaju se uskladiti s ciljevima tvrtke kad god je to moguće. Ako nisu prave osobe za ostvarenje vaših ciljeva, trebali bi sami potražiti mjesto koje im više odgovara.

Izvor: točka na i

Nitko ne zaslužuje da ga se omalovažava ni na koji način. Loši menadžeri dovode o toksičnog radnog okruženja u kojem malo zaposlenika može napredovati. Ljude često promaknu u vodeće uloge jer je to sljedeći logičan potez, čak i ako se ne ističu u svojstvu voditelja.

Forbes citira studiju CareerBuilder koja pokazuje da je gotovo 60 posto menadžera reklo da nisu prošli nikakvu menadžersku obuku. Samo zato što je netko dobar u prodaji ne znači da će biti dobar menadžer, prenosi CareerContessa.

Evo kako znati imate li posla sa šefom koji je u najboljem slučaju loš menadžer, a u najgorem je pravi nasilnik – i što učiniti u vezi s tim.

1. Nadređeni vam nameće osjećaj da ste nesposobni

Ako vas šef grdi za stvari koje su izvan vaše kontrole, pokušava učiniti da se osjećate nesposobnim. Kada vas pokušava natjerati da se osjećate kao da ste sami krivi što ne znate nešto što je daleko izvan opisa vašeg posla, lako je osjećati se kao da ste nesposobni. Upravo zato loši šefovi pokušavaju nametnuti ovakvo ponašanje. Znaju da zbog toga izgledate loše i osjećate se još gore, piše 24 sata.

U ovom slučaju, obično je menadžer taj koji ima nisku emocionalnu inteligenciju i nesposoban je shvatiti koncept obrazovanja drugih umjesto da ih grdi. Ovo je prilično uobičajena praksa najgorih voditelja. Zapravo, Harvard Business Review bavio se ovim ponašanjem u članku iz 1998. te opisuje šefove koji aktivno pripremaju svoje zaposlenike na neuspjeh. Kad neuspjeh neizbježno ispliva na površinu, zaposlenik se uvjeri da je on kriv. Zvuči poznato?

Što učiniti:

Pokušajte procijeniti situaciju. Ako nikada niste bili obučeni o internom procesu, istaknite to. Razmislite o tome da kažete nešto u smislu: "Nikad nisam bio formalno obučen za ovaj proces, tako da nisam bio svjestan ovog zahtjeva. Ovo su sjajne informacije koje ću ubuduće imati na umu.” Ako se uznemiravanje pogorša, razmislite o razgovoru s kolegama kako biste saznali njihovo mišljenje ili o podnošenju službene žalbe HR-u.

2. Nadređeni mikroupravlja vama

Ako vam šef stalno šalje velike količine e - mailova ili vas zove nakon radnog vremena, traži da ga dodate u CC na svaku poruku koju šaljete kako bi mogao provjeriti svaki vaš korak, imate posla s mikromenadžerom.

Što učiniti:

Ako možete, pokušajte rano postaviti granice. Razgovor u kojem možete pitati o parametrima vašeg posla i što se od vas očekuje za zadatak može biti od koristi. Ako to možete dobiti u pisanom obliku, možete se vratiti na to kasnije. Cijela bi ova situacija mogla biti teška za vaše mentalno zdravlje, a ako je to slučaj, možda bi bilo vrijedno potražiti posao negdje drugdje ili čak na drugom odjelu. S mikromenadžerima, jasna komunikacija toliko da se može činiti da ste pretjerali može vam ići u prilog.

Ako mikromenadžer vidi vaš proces razmišljanja ili vaše namjere, manje je vjerojatno da će uskočiti i pokušati nadgledati svaki vaš potez. Ako stalna komunikacija ili gledanje preko ramena umanjuju vašu sposobnost obavljanja posla, podijelite to sa svojim nadređenim. To bi moglo izgledati otprilike ovako: “Razumijem da je imperativ da projekt dobro izvedemo, ali količina telefonskih poziva i e-mailova koje primam udaljava me od posla. Bi li bilo moguće organizirati sastanak jedanput na tjedan na kojemu mogu podijeliti ono na čemu radim?"

3. Nadređeni vas ne voli

Istini za volju, neće se svi sviđati jedni drugima, i to je u redu. Ono što nije u redu je kada netko ne može ostaviti svoje osobne osjećaje po strani na poslu i daje vam nepotrebne negativne povratne informacije.

Što učiniti:

Ne možete prisiliti nekoga da vam se sviđa, niti biste trebali. Uz to, mi smo samo ljudi i ponekad naši postupci mogu utjecati na druge na nepredviđene načine. Ako vas šef maltretira, to nije prihvatljivo, ali možda bi se isplatilo pogledati vlastite postupke kako biste vidjeli postoji li nešto što radite kako biste raspirili vatru. Obratite pozornost na ono što vaš šef voli i ne voli. Imate li zajednički interes oko kojeg biste mogli pronaći zajednički jezik? Ako možete rasvijetliti zajedničke interese, to može srušiti neke prepreke. To ne znači da ćete se svom šefu čarobno svidjeti, ali to bi pomoglo da njihov stil upravljanja postane malo podnošljiviji.

4. Nadređeni ima favorite

Odabire li vaš voditelj uvijek određene članove tima kojima će dati komplimente, a drugima dati negativne povratne informacije? Ako je tako, vaš šef ima favorite. To može biti vrlo teško riješiti na poslu jer je često izvan vaše kontrole. Ako je nadređeni pristran prema nekome, vjerojatno će vidjeti dio sebe u zaposleniku i stoga će gravitirati prema njemu, često mu dajući dodatne pohvale ili pozitivne povratne informacije. Šef možda projicira svoje vlastite želje za pohvalama ili možda želi pohvaliti nekoga sličnog sebi zbog osjećaja sličnosti.

Što učiniti:

Ne možete učiniti mnogo da vam šef bude naklonjen, ali možete nastaviti raditi najbolje što možete. Čak i ako vaš voditelj to ne priznaje, izvrstan rad dugoročno će se isplatiti. Ako nadređeni ne priznaje vaš uspjeh, pobrinite se da to učinite sami. Zabilježite svoje rezultate i postignuća kako biste ih mogli integrirati u životopis. Osim toga, kada se pojave ocjene izvedbe i kada vas se pita što ste postigli, imat ćete solidan popis postignuća na koje se možete osvrnuti.

5. Nadređeni je lijen

Ovisno o tome koliko je dugo netko bio u svojoj ulozi, možda je zaboravio kako je to biti na nižoj razini na radnom mjestu. To se često pretoči u lijenost i delegiranje svega na kolege. Lijeni šef mogao bi zaboraviti izvršiti svoje obveze ili doći nespreman na sastanke.

Što učiniti:

Ova situacija može dovesti do ekstremne frustracije. Započnite razgovorom jedan na jedan sa svojim nadređenim. Skrenite im pozornost da dodatne dužnosti koje ste preuzeli ometaju vašu sposobnost da dovršite zadatke koji su vam prvotno dali. Ako su lijeni, velike su šanse da neće imati motivaciju pronaći rješenje. Nije vaša odgovornost da to učinite, ali prepoznavanje i predlaganje mogućeg rješenja može pomoći u rješavanju problema. Lijenost nije dobra osobina, ali možda nije iz zlobe.

6. Vaš šef misli da ste njihov osobni asistent

Kao prvo, nema ništa loše u tome da budete osobni asistent. Postoji samo jedan mali problem ako to nije vaša uloga na radnom mjestu. Nadređeni vas moli da mu donesete kavu, pokupite odjeću iz kemijske čistionice ili obavite druge osobne životne zadatke koji su ispod opisa vašeg posla i nisu povezani s poslom? U osnovi, osjećate se kao nečiji pripravnik ili osobni asistent umjesto kao zaposlenik.

Što učiniti:

Osim ako stvarno ne dobivate puno od te uloge i učite nove vještine, vjerojatno je vrijeme da počnete tražiti novu priliku. Najbolje vrijeme za pronalaženje novog posla je kada ga imate jer ste sposobni strateški djelovati djelovati u svojoj ulozi. Dobra stvar kada imate šefa koji misli da ste njihov osobni asistent jest to što ćete, nadamo se, moći uočiti problem prije vremena na novom radnom mjestu kako se ne biste našli u situaciji da radite za isti tip osobnosti.

7. Ne razumijete se sa nadređenim

Dovoljno ste dugo u svojoj ulozi da ste prilično zadovoljni svojim odgovornostima i očekivanjima, ali sada imate novog šefa koji je došao i čini se da ne razumije vaš stil i način na koji radite.

Što učiniti:

Rad s novim šefom često znači učenje novog stila komunikacije. Čak i ako se ne čini tako, u početku pokušajte pretpostaviti da imaju najbolje namjere.

- Kada radite s novim upraviteljem, potrebno je neko vrijeme da shvatite različite dijelove slagalice o tome kako možete učinkovito raditi zajedno. Budite iskreni u vezi s vrstama podrške koje trebate i fleksibilni u pogledu mjesta odakle ćete je možda trebati - zaključio je Reggie Hanson, voditelj uspjeha poslovnih klijenata u MasterClass-u.

Izvor: 24 sata

Koji čimbenici utječu na uspješnu karijeru? Što uopće jest uspješna karijera? Znači li to svima isto? Zašto određene varijable utiru put većem profesionalnom uspjehu? Ovo su neka od pitanja na koja Wolfgang Mayrhofer i Johannes Steyrer odgovaraju u knjizi “Karijerni tobogan – što doista utječe na profesionalne karijere”.

Knjiga donosi detaljnu analizu više od 500 različitih istraživanja, provedenih tijekom nekoliko desetljeća, o čimbenicima koji utječu na uspjeh ili neuspjeh nečije profesionalne karijere. Istraživači su identificirali sedam čimbenika za uspješnost karijere, na temelju odgovora više od 600.000 ispitanika diljem svijeta, piše women in adria.

Sedam čimbenika koji utječu na uspješnost u karijeri

Sedam čimbenika za uspješnost u karijeri su: učenje i razvoj, poduzetništvo, ravnoteža privatnog i poslovnog života, povoljan učinak, pozitivni odnosi na radnom mjestu, financijska sigurnost i financijski uspjeh.

Učenje i razvoj odnose se na aspekte osobnog razvoja i unaprjeđuju naš portfelj kvalifikacija te utječu na daljnje poslovanje u poslu. Poduzetništvo podrazumijeva neovisno osnivanje i upravljanje poslovanjem, dok se povoljan učinak odnosi na posljedice profesionalnih aktivnost koje nadilaze puko ispunjavanje dužnosti.

Ravnoteža između privatnog i poslovnog života tiče se sposobnosti uspješnog balansiranja različitih sfera života. Temelji se na osobnim vrijednostima, a uključuje mogućnost koncentriranja na različita područja života ovisno o specifičnim događajima i okolnostima.

Peti čimbenik su pozitivni odnosi na radnom mjestu, a tiču se temeljne potrebe za povezanošću s drugima. Financijska sigurnost odražava temeljnu potrebu za stabilnošću u životu jer kako bismo napredovali, nužni su nam financijski temelji. Korak dalje je financijski uspjeh. Ako je financijska sigurnost kruh onda je financijski uspjeh desert. Prilikom planiranja karijere ne vodi se računa isključivo o novcu ili promaknućima.

Znanje i iskustvo: stvar je u kemiji i savršenom pristajanju

Metaanaliza podataka bila je koncentrirana na tri varijable uspjeha: promaknuća, primanja i zadovoljstvo karijerom. Tijekom istraživanja promatrano je 26 utjecajnih čimbenika poput potencijala ili performansi pojedinca.

Ključ uspješnog napredovanja u hijerarhiji tvrtke jest povjerljiv i lojalan odnos između zaposlenika i njihovih nadređenih. Primanja ovise prije svega o radnim satima, a zatim i o osobnoj inteligenciji. U slučaju zadovoljstva karijerom, na prvom je mjestu odnos koji pojedinac ima prema svojem okruženju.

Uspješnost u karijeri: Razlike u karijerama žena i muškaraca

Analiza istraživača pokazala je da ženama veći problem predstavljaju odstupanja u visini primanja u usporedbi s muškarcima nego razlike u njihovim karijerama. Prema podacima austrijskog Zavoda za ekonomska istraživanja (WIFO), razlika u primanjima žena i muškaraca na istim pozicijama iznosi 6,2 posto. Za svoje su istraživanje istraživači odabrali žene i muškarce sa što sličnijim osobnostima i poslovima koje su obavljali.

Osim toga, ispitanici su dolazili i iz vrlo sličnih društvenih i obiteljskih situacija. Prema rezultatima istraživanja, razlika u primanjima bila je 13 posto. Ključan čimbenik zaslužan za takvo odstupanje bila je obiteljska situacija; žene su prisiljene žrtvovati obitelj i djecu kako bi izbjegle nejednaka primanja u usporedbi s muškarcima.

Dragocjene uvide pružilo je i provedeno longitudinalno istraživanje karijera koje su ostvarili diplomanti poslovnih studija. Za postizanje uspjeha na menadžerskim pozicijama ključno je primjenjivati kombinaciju vodstva i motivacije, kao i biti fleksibilan te posjedovati sposobnost izgradnje međusobnih odnosa. U slučaju polaznika poslovnih studija, smatra se da su najvažnije strategije učinkovito umrežavanje i sposobnost racionalnog argumentiranja.

Izvor: women in adria

Život nas na čudan način tjera da rastemo i mijenjamo se, često zahtijevajući od nas da pri tome izađemo izvan granica svoje zone udobnosti.

Iako je, nesumnjivo, primamljivo ostati na poznatom području, pravi napredak i samootkrivanje leže u prihvaćanju nepoznatog. U članku koji prenosimo s internetskih stranica simplylifetips.com objašnjava se zašto je važno izaći iz vlastite zone udobnosti, koje prednosti to donosi te predstavljaju neke praktične strategije koje će vam pomoći da napravite taj iskorak, piše točka na i.

Izlazak iz zone udobnosti

Mnogi od nas zarobljeni su strahom i inercijom. Nesposobni smo suočiti se s izazovima. To proizlazi iz nedostatka hrabrosti da izađemo iz vlastitih zona udobnosti.

Iako nam boravak unutar zone komfora pruža osjećaj sigurnosti, to je u stvari iluzija iza koje se skrivamo. Izuzetno je važno biti spreman suočiti se sa situacijama koje nam ulijevaju strah u kosti i pri tome pokazati odvažnost.

Neki od nas osjećaju silan strah od javnog nastupa, nemaju hrabrosti suočiti se s publikom. Traže načine da izbjegnu takve situacije kad god je to moguće. Iako uspijevaju izbjeći javne nastupe, u konačnici od toga nemaju nikakve koristi. Nasuprot tome, ako osoba koja se nelagodno osjeća prilikom javnog nastupa izgovori tek nekoliko riječi pred publikom, ona je pobjednik. Tamu možemo odagnati samo paljenjem svijetla – tako i izazove možemo prevladati samo ako se s njima suočimo.

Zašto izaći iz zone udobnosti?

Zona udobnosti predstavlja nešto što nam je dobro poznato i što nam pruža osjećaj sigurnosti. Štiti nas od potencijalnih rizika i neizvjesnosti. Međutim, zadržavanjem unutar njenih granica sputavamo svoj napredak i svoja iskustva. Izlazak iz zone udobnosti otvara nam pak svijet mogućnosti i donosi obilje prednosti.

Upuštajući se u neistražene teritorije, otkrivate skrivene talente i sposobnosti koje su bile uspavane u vama. Pomicanje granica potiče vas da iskoristite svoj puni potencijal i shvatite što ste doista sposobni postići.

Strah, osobito strah od neuspjeha, često je primarni čimbenik koji nas koči u istraživanju novih horizonata. Izlazak iz zone udobnosti tjera vas da se suočite s tim strahovima i pobijedite ih, što dovodi do povećanog samopouzdanja i otpornosti.

Neuspjeh je neizbježan dio rasta, ali kroz neuspjeh učimo vrijedne lekcije. Preuzimanjem rizika i izlaskom iz zone udobnosti razvijate način razmišljanja koji vam omogućuje da se vratite jači nakon neuspjeha.

Zone udobnosti sužavaju ionako usku leću kroz koju percipiramo svijet. Iskorak izvan ove zone otvara nas različitim iskustvima, kulturama i idejama, potiče empatiju i širi naše horizonte.

Što znači izaći iz svoje zone udobnosti?

Izlazak iz zone udobnosti je namjerno prelaženje poznatih i sigurnih granica naših trenutnih rutina, navika i iskustava. To obuhvaća dobrovoljno sudjelovanje u aktivnostima ili situacijama koje su nam nepoznate, izazovne ili čak neugodne. Time se otvaramo novim mogućnostima, osobnom rastu i proširenim perspektivama. Izlazak iz zone udobnosti zahtijeva prihvaćanje neizvjesnosti, preuzimanje rizika i suočavanje sa strahovima kako bismo dosegli svoj puni potencijal i otkrili nove aspekte sebe. Može obuhvatiti različita područja života, poput karijere, osobnih odnosa, ciljeva i samorazvoja.

Život unutar vlastite zone udobnosti drži nas u stagnaciji, sprečava osobni rast i ne koristi nikome. Često odlučujemo ostati unutar tih granica zbog straha od neuspjeha i osjećaja nesigurnosti. Međutim, ako nam je neuspjeh suđen, prihvatimo ga. Barem smo hrabro pokušali.

Izlazak iz zone komfora neophodan je za osobni rast i samootkrivanje. Kada se odvažite na iskorak izvan poznatog teritorija, izazivate sebe da učite i prilagođavate se novim iskustvima. To dovodi do većeg povjerenja u sebe, otpornosti i širih mogućnosti. Također proširuje vaše perspektive, potiče kreativnost i inovativnost te poboljšava vaše razumijevanje svijeta. U konačnici, izlazak iz zone udobnosti omogućuje vam da otključate svoj puni potencijal i živite ispunjenijim i smislenijim životom.

Jedno od najvećih životnih žaljenja je spoznaja o propuštenim prilikama i neistraženim uspjesima. Kako bismo izbjegli takav očaj, moramo izaći izvan svoje zone udobnosti. Vrijedno je napomenuti da su mnogi uspješni pojedinci u nekom trenutku svog životnog puta izašli iz svojih zona udobnosti.
Iskorak iz zone udobnosti može biti zastrašujući, ali to je i jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za sebe. Kada sami sebi postavljate izazove i isprobavate nove stvari, otvarate se novim iskustvima, prilikama i rastu. Također učite biti samouvjereniji i otporniji.

Prednosti izlaska iz zone udobnosti

Jačanje samopouzdanja: Kada izađete iz svoje zone udobnosti i učinite nešto što nikada prije niste, zapravo sami sebi dokazujete da ste sposobni za više nego što ste mislili. To može znatno potaknuti vaše samopouzdanje, zbog čega ćete se vjerojatno  osjećati bolje i bit ćete spremniji prihvaćati nove izazove.

Jačanje samopoštovanja: Izlazak iz svoje zone udobnosti također može pomoći u poboljšanju vašeg samopoštovanja. Kada učinite nešto što vas plaši, to pokazuje da ste spremni suočiti se sa svojim strahovima i riskirati. To vam pridonijeti osjećaju da imate bolju kontrolu nad svojim životom i da budete sigurniji u svoje sposobnosti.

Jačanje otpornosti: Otpornost je sposobnost oporavka od neuspjeha i izazova. Izlaskom iz vlastite zone udobnosti suočavate se s izazovima i gradite vlastitu otpornost. To je vrijedna imovina koja vam pomaže da uspijete u životu.

Razvoj kreativnosti: Kada ste suočeni s novim izazovima, prisiljeni ste razmišljati izvan okvira i smišljati nova rješenja. To vas tjera da razvijate vlastitu kreativnost i dođete do novih ideja.

Vještine rješavanja problema: Kada ste suočeni s novim izazovima, prisiljeni ste kritički razmišljati i dolaziti do rješenja. To vam pomaže da razvijete svoje vještine rješavanja problema u svim područjima svog života.

Učenje i rast: Kada ste suočeni s novim iskustvima, prisiljeni ste učiti nove stvari i rasti kao osoba. To vam može pomoći da postanete obrazovaniji, vještiji i sveobuhvatniji.

Povećane mogućnosti: Kada ste voljni isprobati nove stvari i riskirati, veća je vjerojatnost da ćete biti izloženi novim prilikama. To vam može pomoći da napredujete u karijeri, upoznate nove ljude i iskusite nove stvari.

Ispunjeniji život: Naposljetku, izlazak iz svoje zone udobnosti može jednostavno dovesti do ispunjenijeg života. Kada si neprestano postavljate izazove i isprobavate nove stvari, veća je vjerojatnost da ćete živjeti život pun avanture, uzbuđenja i rasta.

Praktične strategije za izlazak iz vaše zone udobnosti

Sada kada razumijemo važnost prihvaćanja nepoznatog, istražimo neke učinkovite strategije koje će vam pomoći da izađete iz svoje zone udobnosti.

Počnite malim koracima

Započnite postavljajući sebi jednostavnije izazove. To mogu biti novi hobi, istraživanje drugog književnog ili filmskog žanra, ili upuštanje u razgovor s nekim kome obično ne biste pristupili. Postupno pomicanje granica izgradit će vam samopouzdanje za veće skokove.

Postavite si dostižne ciljeve

Definirajte jasne i realne ciljeve koji su u skladu s vašim osobnim razvojem. Bez obzira na to je li riječ o javnom govoru, samostalnom putovanju ili učenju novih vještina, rastavljanje vaših ciljeva na manje graničnike učinit će ih manje zastrašujućim i lakše dostižnim.

Prihvatite neuspjeh kao priliku za učenje

Umjesto fiksiranja na mogući neuspjeh, razmislite o prilikama za rast i napredak. Možda ste samo na korak od promjene svog života na bolje. Promijenite svoj način razmišljanja i na neuspjeh gledajte kao na odskočnu dasku, a ne kao na prepreku. Prihvatite lekcije naučene iz neuspjeha i dopustite im da vas pokreću naprijed prema vašim ciljevima.

Tražite podršku i vjerodostojnost

Okružite se prijateljima, istomišljenicima koji vas potiču i inspiriraju da izađete iz svoje zone udobnosti. Pridružite se klubovima, zajednicama ili online forumima na kojima se možete povezati s drugima koji dijele slične težnje. Vjerodostojan sustava podrške može uvelike poboljšati vaše putovanje.

Budite strpljivi

Izlazak iz zone udobnosti može biti izazov, a ključno je pri tome biti ljubazan prema sebi. Slavite svoj napredak, bez obzira koliko malen bio, i priznajte da je za rast potrebno vrijeme. Budite strpljivi i suosjećajni dok se krećete nepoznatim teritorijem.

Počnite izlaziti iz svoje zone udobnosti

Prema kliničkoj psihologinji Roberti Babb, zone udobnosti su poput zatvorskih ćelija iz kojih se bijeg čini nemogućim.

“Prilagodba i stimulacija važni su dijelovi našeg blagostanja i veliki dio naše sposobnosti da budemo otporni. Možemo stagnirati, ali smisao je da rastemo i pronalazimo drugačije načine da budemo ono što jesmo, što nam onda omogućuje drugačije životno iskustvo”, tvrdi Babb.

Izvor: točka na i

Kažu da je dobra organizacija pola obavljenog posla. Slažemo se! No, kako se dobro organizirati u trenucima kada vas posao guši sa svih strana, a u dubini duše niste najurednija i najorganiziranija osoba? Za sve one koji ne znaju otkud krenuti i koji na neki način ponekad uživaju u svom kreativnom neredu, donosimo pet koraka kako će ostati organizirani i svoj poslovni i privatni prostor održavati zdravim i funkcionalnim.

Postoji mnogo informacija o tome kako se organizirati, ali gotovo uvijek oni dolaze iz usta urednih osoba koje znaju kako organizirati prostor i uživaju u tome. Iako im se divimo i volimo čuti njihove savjete i najbolje namjere, jednostavno ne razumiju kako je to kada ne znate otkud krenuti niti imate ideje kako se dobro organizirati. Stoga, donosimo pet savjeta kako se dobro organizirati ako vam organizacija nije najjača strana, piše zaposlena.hr.

OKRUŽITE SE ONIMA KOJI ZNAJU KAKO SE DOBRO ORGANIZIRATI

Ako se okružite ljudima u privatnom životu i kolegama na poslu koji su organizirani i to im polazi za rukom bez imalo truda, njihove navike će se na neki način odraziti na vas. Ne samo da ćete vidjeti kako funkcioniraju u životu i kako si olakšavaju svakodnevni rad na poslu, već će vam njihove navike biti korisne i moći ćete ih lako primijeniti i na svoj život.

Ako je vaša kolegica na poslu ili dobra prijateljica s kojom povremeno ispijate kave uredna i organizirana, zamolite je da vam podijeli svoje navike ili čak da vam pomogne pospremiti ormar.
U slučaju da nemate prijateljicu ili kolegicu kojoj je organizacija prostora i vremena u malom prstu, savjete možete potražiti i od poznatih influencerica za organizaciju prostora na društvenim mrežama koje nesebično dijele svoje savjete kako bi vam olakšale organizaciju.

Na polu popričajte s nadređenim i dogovorite se oko rasporeda sastanaka i vaših zadataka. Unesite ih zajedno u kalendar na e-mailu i podijelite ga međusobno. Tako ćete biti sigurni da nećete preskočiti sastanak ili važan radni zadatak koji trebate odraditi u roku.

POBRINITE SE DA SVAKA STVAR IMA SVOJE MJESTO

Ako danima, mjesecima i godinama skupljate vizitke, različite račune i papire na svom stolu, vjerojatno će vam se dogoditi da ćete jednog dana morati nešto pronaći i za to će vam trebati dva dana. Ili ćete se jednostavno “ugušiti” u moru papira i zapravo nikada nećete moći pronaći ono što vam treba.

Naravno, za organizaciju papira i ostalih važnih dokumenata potrebna je dobra organizacija pa i vrijeme, a ponekad vam se čini da je bolje odraditi posao nego slagati papire? No, koliko je to na kraju kontraproduktivno? Jer, opet će vam nešto od toga trebati, a baš to nećete moći pronaći na hrpi papira. Rješenje je da svaki papir i svaka stvar na vašem stolu ima svoje mjesto. Ako vam je teško odlučiti gdje koja stvar ide, potražite savjet kolega, prijatelja ili influencere na društvenim mrežama uz koje ćete lako osmisliti glavni plan i početnu bazu.

PRETVORITE PLAN ORGANIZACIJE U IZAZOV

Ako organizaciju i čišćenje prostora pretvorite u igru, sami proces mogao bi biti zabavniji i lakši za obaviti. Iako na prvi pogled zvuči smiješno, nevjerojatno koliko ova strategija ustvari funkcionira.

Zadajte si malene izazove – svaki put kada pokleknete ili učinite nešto dobro, dodijelite si bodove. Napravite bodovni prag i na kraju mjeseca s obzirom na bodove odredite što morate učiniti u slučaju da imate manje ili više bodova od određenih pragova. Primjerice, ako ste prikupili premalo bodova vikend ćete provesti u organizaciji prostora, a ako ste ostvarili više bodova čeka vas vikend u prirodi ili wellness s prijateljicom. Vrijedi se potruditi, zar ne? Isto možete učiniti na poslu, a natjecanje proširiti među kolegama u timu. Onaj koji ostvari najmanje bodova, čeka ga pospremanje i organizacija zajedničkih prostorija ili čišćenje hrpe papire koja čeka organizaciju u fascikle i organizatore.

RIJEŠITE SE SVIH NEPOTREBNIH STVARI

Naravno da je teško ostati organiziran ako vam u ormar više ne stane ni igla, a radni stol vam ne prepun čestitaka još od Božića. Dakle, jednom mjesečno napravite veliko čišćenje privatnog i poslovnog prostora. Donirajte stvari koje vam nisu potrebne, riješite se vizitki koje svaki čas lete s vašeg stola, a zaostale račune riješite s knjigovodstvom.

Rečenica “Možda će mi nekad trebati” nikada se ne dogodi i nije isprika ako želite biti organizirani i uredni. Nemojte čuvati majice ili haljine koje niste odjenuli desetak godina, ali se ne možete od njih odvojiti zbog sentimentalnih razloga, a također riješite se i zahvalnica s različitih poslovnih konferencija koje realno nemaju neku svrhu osim da vas podsjećaju da ste na njima sudjelovali. Možete imati jednu kutiju u koju ćete spremati uspomene koje su vam drage kod kuće te jednu mapu, folder ili fascikl na poslu. I ne više od toga. Isto vrijedi i za vaše računalo. Ako vam je početni zaslon prepun ikonica i ne znate otkud krenuti kada tražite neku fotografiju, PDF ili Word dokument, vrijeme je da odvojite nekoliko sati i dovedete ga u red. Kako bi proces bio što bezbolniji, na kraju posla nagradite se sladoledom, kolačima ili jednom stvari koja vas veseli. Možda su to nove cipele? Vrijedi se potruditi.

PRIHVATITE ČINJENICU DA NEĆETE UVIJEK BITI ORGANIZIRANI

Ponekad ćete se ponovno vratiti u svoj kaotični nered u kojem ne možete ništa pronaći – i to je u redu. Osvijestite da nikada nećete biti potpuno organizirana osoba jer jednostavno po prirodi i karakteru niste takvi.

Ne odustajte u trenucima kada imate osjećaj da ne znate kamo sa svim stvarima i kako ih organizirati da prostor bude uredan i funkcionalan. Iako vam se može činiti da ćete sate potrošiti na spremanje, jednom kada krenete uvjerit ćete se da zapravo većinu stvari možete riješiti u razdoblju od pola sata. Dakle, važno je da se opustite i ne opterećujete se. Naravno da je ljepše raditi i živjeti u urednom i organiziranom prostoru, ali ne dopustite da vas stvari opterećuju. Čak i male promjene mogu učiniti veliku razliku. Odvojite malo vremena, primijenite spomenute savjete i bit ćete na putu do odlične organizacije. Na kraju, uvjerit ćete se, malo vašeg vremena bit će vrijedno lijepo organiziranog prostora.