Zbog kvalitetnijeg životnog stila stariji zaposlenici lakše podnose i stresne situacije
Više od polovice zaposlenika u 60-im godinama života je na dijeti ili prakticira zdravu prehranu, dok to isto čini tek 17,7 posto zaposlenika koji se nalaze u 30-im godinama, pokazalo je američko istraživanje.
Osobe u dobi od 50 do 60 godina također se češće bave rekreacijom zbog čega se, ističu autori, mladi, iako u svojoj najproduktivnijoj dobi, nalaze pred većim rizikom od obolijevanja.
Sportske aktivnosti
Neaktivan i nezdrav životni stil u konačnici mogu dovesti i do dužih bolovanja, što predstavlja rizik za produktivnosti gomila troškove poslodavcima, ističu istraživači.
Kako bi na vrijeme spriječili moguće gubitke, poslodavci stoga trebaju razvijati programe kroz koje će poticati zaposlenike na prihvaćanje novih i zdravijih životnih navika.
Rezultati su također pokazali da se 27,3 posto osoba u 50-im godinama bavi sportskom aktivnošću više od četiri dana tjedno, dok to isto čini tek 19,6 tridesetogodišnjaka.
Obiteljske brige
Kvalitetan privatni život vodi čak 82,6 posto onih u 60-im godinama života, ali samo 46 posto osoba u starijih od 30 godina.
Istovremeno, istraživanje sugerira da starije osobe lakše podnose stresne situacije, budući da se na izloženost stresu požalilo tek 30,4 posto starijih, ali 64,7 posto mlađih zaposlenika.
Različitim životnim navikama, pridonose i obiteljske obaveze, smatraju autori, kojima su mlađi u većoj mjeri izloženi. (V.K.)
Izvor:
ComPsych.com
