Negativne emocije spram posla čime ljude debelima, loše raspoloženima i vrlo vjerojatno skraćuju život.
Nitko ne očekuje da radni dan bude kao dan proveden na plaži, ali nova istraživanja pokazuju kako velik broj ljudi svoj posao jednostavno ne može podnijeti. Istraživanje stranice Salary.com u kojemu je sudjelovalo dvije tisuće ispitanika otkrilo je kako većina ljudi ne može podnijeti svoj posao te da su poprilično nezadovoljni i razočarani rutinom od devet do pet. No zašto je to tako?
Radite to zbog novca. Istraživanje stranice Salary.com pokazalo je kako je za čak 73 posto ispitanika glavni razlog ranojutarnjeg ustajanja i odlaska na posao plaća, a taj broj je gotovo 20 posto veći nego prije godinu dana. Kako kažu znanstvenici, to je vjerojatno rezultat učinaka recesije i teških financijskih vremena za mnoge zaposlenike i njihove obitelji. No novac ne kupuje sreću, pokazalo je istraživanje povezanosti veličine plaće i zadovoljstva. Relativno dobro plaćeni zaposlenici samo su prividno zadovoljniji od slabije plaćenih zaposlenika. Čak i dobivanje povišice samo privremeno povećava sreću, a prema riječima znanstvenika, niti šefovi nisu ništa zadovoljniji iako zarađuju više. Samo zarađivanje, nedostatak profesionalnog ispunjenja i zadovoljstva ima dominu učinak na sreću i zdravlje, piše business.time.com.
Neispunjavajuće radno mjesto čini nas bolesnima. 2012. godine gotovo 60 posto ispitanika reklo je kako ih njihovo radno mjesto ispunjava, no samo godinu dana poslije taj postotak se smanjio za 20 posto. To je velika šteta, jer sreća na poslu čini nas zdravima, pokazalo je istraživanje njemačkih znanstvenika. Osim što zadovoljstvo poslom uzrokuje bolju subjektivnu predodžbu o vlastitom zdravlju, također utječe i objektivno u vidu kontakata sa zdravstvenom sustavu i bolovanja.
Što je veći stres na poslu, to više jedemo. Kako kažu znanstvenici stres prouzrokovan radnim mjestom vrlo često se odražava i na našem opsegu struka. Znanstvenici sa Sveučilišta Rochester proveli su istraživanje u tvrtci koja je u tom trenutku prolazila kroz drastično restrukturiranje s većim brojem otkaza. U takvim uvjetima, posebice onima gdje su radnici zapeli na radnim mjestima s više posla, a sve manje kontrole, zaposlenici nerijetko izazvano stresom više jedu, što se u koncu odražava i na njihovu težinu i nakupljanje viška kilograma.
Sve manja predanost poslu. Udio radnika koji tvrde da su stopostotno predani svom radnom mjestu prošle godine iznosila je nešto manje od tri četvrtine, a danas je takvih radnika jedva jedna polovina. Prošle godine 42 posto zaposlenika reklo je da bi se, kada bi iznenada postali milijunaši, ipak vratili na posao već idućeg dana, a ove godine to kaže svega 30 posto njih.
Čak i ako ste dobar radnik, vaš suradnik koji to nije vrlo uspješno 'ubija' vašu predanost poslu. Studija objavljena u časopisu Academy of Management Journal otkriva ono što znanstvenici nazivaju 'turnover' zarazom: blisko surađivanje s nemotiviranim zaposlenicima lako može imati negativne posljedice.
Način rada može nas doslovce ubijati. Gotovo polovica ispitanika kaže kako se gotovo stalno osjećaju preopterećenima. Studija provedena u Finskoj pokazala je kako se rizik od srčanog udara dvostruko povećava prilikom stresnih trenutaka na poslu. Osim toga, prevelika iscrpljenost poslom dovodi često do toga da se nerijetko nakon posla samo srušimo na kauč ispred televizora, što neminovno dovodi do prekomjerne tjelesne težine.
Izvor: tportal
